هیچگاه به بی تو بودن عادت نخواهم کرد... یا بمان... یا... یا ندارد فقط بمان...!!!
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیستم آذر 1393ساعت 23:55  توسط هادی کامران پور  | 

خودم اینجا دلم پشت سر قافله
دارم میبینمت با این همه فاصله
به ناله شد زمینو آسمون ولوله
ناله ی زهرا مرو مادر
واویلا حرم آواره شده
واویلا حرم آواره شده
تو دله کاروان چه شوری برپا شده
ببین زینب چقدر شبیه زهرا شده
علمدار حرم شبیه مولا شده
شبیه حیدر توی خیبر
واویلا پسر ام بنین
واویلا علم می کوبه زمین
واویلا اشک زینبو ببین
تو نگاه سکینه اضطرابو ببین
سراب نیزه های بی حسابو ببین
گلوی نازکه طفل ربابو ببین
ببین شکوه علی اکبر
واویلا آسمون رنگ شبه
واویلا رباب در تابو تبه   
واویلا جون زینب به لبه
خودم اینجا دلم پشت سر قافله
دارم میبینمت با این همه فاصله
به ناله شد زمینو آسمون ولوله
صدای زهرا مرو مادر
واویلا حرم آواره شده...

+ نوشته شده در  چهارشنبه چهاردهم آبان 1393ساعت 13:2  توسط هادی کامران پور  | 
..
دیشب دوباره تا صبح نبرد خوابم

ای عشق ز دوریت این روزها بی تاب بی تابم

در دل زبانه میکشد اشتیاق دیدارت

یک دم بیا ای عشق به دیارم

بی تو من از جان خود نیز بیزارم


 در عالم واقع اگر نشد

در عالم رویا بیا که زدوریت سخت زار وبیمارم




+ نوشته شده در  سه شنبه هشتم بهمن 1392ساعت 9:2  توسط هادی کامران پور  | 
بی تو ، مهتاب شبی باز از آن کوچه گذشتم

همه تن چشم شدم خیره به دنبال تو گشتم
شوق دیدار تو لبریز شد از جام وجودم
شدم آن عاشق دیوانه که بودم !

در نهانخانه جانم گل یاد تو درخشید
باغ صد خاطره خندید
عطر صد خاطره پیچید

یادم آید که شبی با هم از آن کوچه گذشتیم
پر گشودیم و در آن خلوت دلخواسته گشتیم

ساعتی بر لب آن جوی نشستیم
تو همه راز جهان ریخته در چشم سیاهت
من همه محو تماشای نگاهت
آسمان صاف و شب آرام
بخت خندان و زمان رام
خوشه ماه فرو ریخته در آب
شاخه ها دست برآورده به مهتاب
شب و صحرا و گل و سنگ
همه دل داده به آواز شباهنگ

یادم آید : تو بمن گفتی :
ازین عشق حذر کن !
لحظه ای چند بر این آب نظر کن
آب ، آئینة عشق گذران است
تو که امروز نگاهت به نگاهی نگران است
باش فردا ، که دلت با دگران است
تا فراموش کنی ، چندی ازین شهر سفر کن !

با تو گفتنم :
حذر از عشق ؟
ندانم
سفر از پیش تو ؟
هرگز نتوانم
روز اول که دل من به تمنای تو پَر زد
چون کبوتر لب بام تو نشستم
تو بمن سنگ زدی ، من نه رمیدم ، نه گسستم
باز گفتم که : تو صیادی و من آهوی دشتم
تا به دام تو درافتم ، همه جا گشتم و گشتم
حذر از عشق ندانم
سفر از پیش تو هرگز نتوانم ، نتوانم … !

اشکی از شاخه فرو ریخت
مرغ شب نالة تلخی زد و بگریخت !
اشک در چشم تو لرزید
ماه بر عشق تو خندید

یادم آید که دگر از تو جوابی نشنیدم
پای در دامن اندوه کشیدم
نگسستم ، نرمیدم

رفت در ظلمت غم ، آن شب و شبهای دگر هم
نه گرفتی دگر از عاشق آزده خبر هم
نه کنی دیگر از آن کوچه گذر هم !
بی تو ، اما به چه حالی من از آن کوچه گذشتم

+ نوشته شده در  شنبه بیست و هشتم دی 1392ساعت 15:0  توسط هادی کامران پور  | 

مهم نیست که تو با من چه میکنی

 

بیا ببین “برای تو” من با خودم چه میکنم !

+ نوشته شده در  یکشنبه هشتم دی 1392ساعت 17:40  توسط هادی کامران پور  | 



+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و دوم مرداد 1392ساعت 12:12  توسط هادی کامران پور  | 
آیا به حرفی که می‌زنید وفادار هستید یا اغلب اوقات از انجام کاری که قول داده‌اید انجام می‌دهید سرباز می‌زنید؟ بسیاری از ما اغلب اوقات درگیر موضوعات اینچنینی هستیم. برخی از افراد می‌گویند که تماس می‌گیرند و دیگر با شما تماس نمی‌گیرند. برخی دیگر می‌گویند که پیگیر یک پروژه خواهند شد و در آینده این چنین نخواهد شد. برخی دیگر می‌گویند که کاری را در مدت زمان خاص انجام می‌دهند و متاسفانه زیر حرفشان می‌زنند.شما نسبت به افرادی که اینگونه رفتار می‌کنند چه حسی دارید؟ کسانی که می‌گویند کاری را به انجام می‌رسانند، اما در واقع هرگز به عهدشان وفا نمی‌کنند.

قبل از صحبت راجع به اهمیت ایستادگی بر روی حرف‌هایمان، بعد نیست به این موضوع نگاه کنیم که چطور ممکن است یک فرد به حرفهایی که می‌زند عمل نکند، چه عواملی منجر به بروز این رفتار می‌شود؟

اگر از این دسته از افراد هستید، دو دلیل اصلی عامل بروز این رفتار در شما هستند:

- زمانی که فردی از شما درخواست می‌کند کاری را انجام دهید، شما برای اینکه وی احساس بدی نسبت به شما پیدا نکند سعی می‌کنید تا به او جواب مثبت دهید، حتی اگر خودتان علاقه‌ای برای انجام آن ندارید در حالیکه اگر واقعاً نمی‌توانید، باید«نه گفتن» را بیاموزید و از آن بهره جویید شما بله را می‌گویید و فکر می‌کنید که می‌توانید کار را انجام دهید، این در حالیست که بخش دیگر وجودتان در مقابل اینکه تحت کنترل قرار بگیرد مقاومت می‌کند. آیا این مهمتر است که تحت کنترل باشید یا اینکه بر سر حرفتان بمانید؟

پنج دلیلی که نشان می‌دهد یا باید چیزی را قبول نکنیم، و یا باید به قول‌مان عمل کنیم

*   کمال
برای من، انجام دادن آنچه که حرفش را می‌زنم، به معنی کمال و بی‌نقصی‌ام است

*   . زمانی که بر سر حرفم نمی‌ایستم، احساسی بدی دارم. حرف من برای خودم ارزش دارد و من آن را سبک نمی‌گیرم.

*    اما اگر شما حرفی می‌زنید یا قولی می‌دهید که برایتان ارزشی ندارد، باید علت را پیدا کنید.

*   اعتماد و اطمینان
من به افرادی که بر روی حرفشان نمی‌مانند اعتماد نمی‌کنم. اگر کسی چندین بار زیر حرفش بزند، آن موقع است که من می‌دانم فرد مورد نظر قابل اعتماد نیست

*   پس من علاقه‌ام را نسبت به اینگونه افراد از دست می‌دهم و حاضر نیستم وقتم را با آنها تلف کنم. در حالی که این موضوع ناراحت کننده است، به خودم قبولانده‌ام که آنها نمی‌توانند بر روی حرفی که می‌زنند بایستاند و آن را همانگونه که باید و شاید انجام دهند

احترام به عهد
من دیگر برای افرادی که برای حرف خود ارزش قائل نیستند، احترامی قائل نمی‌شوم. زمانی‌که افراد به من می‌گویند کاری را انجام می‌دهند و از انجام آن سرباز می‌زنند، احساس بدی نسبت به آنها در درونم به وجود می‌آید. در ابتدای مسیر من به آنها یک راه گریز می‌دهم و فرض را بر این می‌گذارم که ممکن است مشکلی مانع از انجام کار توسط آنها شده است. اما در صورتی که وی کارش را بارها و بارها تکرار کند، من دیگر اعتمادم را به وی از دست خواهم داد و دیگر احترامی برای او قائل نمی‌شوم.
در صورتی که می‌خواهید دیگران به شما احترام بگذارند، زمانی بله بگویید که واقعا منظورتان بله است و زمانی نه بگویید که واقعا مظورتان نه باشد. مراقب باشید که ترس شما از تحت کنترل بودن و یا ناراحت شدن فرد مقابل بر روی اعتماد دیگران بر روی شما تاثیر بگذارد

احترام به نفس
ما نمی‌توانیم زمانیکه دیگران را ناراحت می‌کنیم، احساس با ارزش بودن داشته باشیم. افرادی که حرف خود را انکار می‌کنند، ارزشی برای خود قائل نمی‌شوند و نمی‌توانند بی‌نقص رفتار کنند. آیا احساس تحت کنترل بودن بیشتر از ارزش شخصی خودتان ارزش دارد؟ آیا زمانی‌که نمی‌توانید به قولتان وفادار بمانید، شوخی می‌کنید که می‌توانید ارزش خودتان را نگه دارید؟ احترام به نفس، نتیجه رفتار محترمانه با خود و دیگران است

*   قدرت شخصی
قدرت شخصی نتیجه رفتار کردن در راه‌هایی است که ما به آنها ارزش و بها می‌دهیم

*   در واقع مصداق اصطلاحی است که مرد سرش را از دست می‌دهد و اما زیر حرفش نمی‌زند. این اصطلاح ناشی از قدرت شخصی فرد می‌شود و نشان می‌دهد که فردی حاضر است تا سرحد مرگ پیش برود و اما درستی و تمامیتش را از دست ندهد. سعی کنید با خودتان برای نگهداری حرفتان صادق باشید و تا زمانی‌که نمی‌توانید سر حرفی بمانید، قولش را ندهید

*   .منبع:ایرانسان

 

+ نوشته شده در  سه شنبه چهارم تیر 1392ساعت 7:44  توسط هادی کامران پور  | 
در انتهای روز آن گاه که من می مانم وتنهایی غم مجال نشستن نمی دهد چون خنجری در سینه ام مینشند وچون گرگ می درد من زخم به دل دارم و مرهمی نیست وتنهایی فقط گوش میدهد وحرفی نمی زند  وبه نظاره مینشیند درد های مرا ... رفته رفته به صبح نزدیک میشوم و  ناله های بی صدای من چون بغض های نشکسته ام در دل سیاهی مدفون میشود ...وصبح من دوباره در هیاهوی وشلوغی مردم با تبسمی دروغین به زندگی ادمه میدهم...........

+ نوشته شده در  شنبه یکم تیر 1392ساعت 12:15  توسط هادی کامران پور  | 
من و تنهایی وغم ....غم وتنهایی ومن....تنهایی ومن وغم فرقی نمیکنه کدوم اول بیاد من یا تنهایی یا غم در هرصورت این من هستم که تنها وغمگین دیده میشوم وخوانده میشوم غمگین تنها وهیچ کس خلوتم را نمیابد  ودلتنگی هایم را نمیفهمد ودغدغه هایم را نمی شنود .................جز تنهایی وغم وخدا.....که هیچ کس نمیتواند صدایشان رابشنود تا قصه مرا بازگو کنند....... واینگونه من همیشه غمگین و تنهایم

+ نوشته شده در  شنبه یکم تیر 1392ساعت 12:0  توسط هادی کامران پور  | 
سکوت کن که عاشقانه های من به عمق غم رسیده اند /ببین که لحظه های ناب من به عمق شب رسیده اند

سکوت کن نخوان ترانه های آرزو تحملم به سر رسید/نگاه کن ببین چگونه عاشقانه های من به خط رسیده اند

نگاه سرخ چشم من خزید در اتاق شب /خیال میکنم که شب توهم است وخوابها به سر رسیده اند

دلم گرفت وخسته ام از این همه خیال/چرا که راه های باغ آرزو به شوره زار رسیده اند

..........

سکوت کن که من شکسته ام /سکوت کن دل بریده ام/ سکوت کن و اشک بریز به خاطرات من/سکوت کن .... سکوت کن که زندگی توهم است

+ نوشته شده در  شنبه یکم تیر 1392ساعت 11:58  توسط هادی کامران پور  | 

+ نوشته شده در  شنبه یکم تیر 1392ساعت 11:53  توسط هادی کامران پور  | 



( تقدیم به همه آنهایی که دوستشان داریم )

دنیا مانند پژواك اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: "سهم منو بده..." دنیا مانند پژواكی كه از كوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: "سهم منو بده..." و تو در كشمكش با دنیا
دچار جنگ اعصاب می شوی. اما اگر به دنیا بگویی: "چه خدمتی برایتان انجام دهم؟..."
دنیا هم بتو خواهد گفت: "چه خدمتی برایتان انجام دهم؟..."



هر كس به دیگری زیانی برساند و یا ضربه ای به كسی بزند، بیشترین زیان را خود از آن خود
خواهد دید، چرا كه هركس در دادگاه عدل الهی در برابر اعمال ناروای خودش مسؤول است.



به هر كاری كه دست زدید، نیاز به خداوند و خدمت به مردم را در نظر داشته باشید،
زیرا این شیوه ی زندگی معجزه آفرینان است.



درستكارترین مردم جهان، بیشترین احترام را بسوی خود جلب شده می بینند،
حتی اگر آماج بیشترین بدرفتاریها و بی حرمتیها قرار گیرند.



تنها راه تغییر عادتها، تكرار رفتارهای تازه است.



اگر شخصیت خود را با فعالیت‌های شغلی خویش می‌سنجید،
پس غیرواقعی نیست اگر بگویید وقتی كار نمی‌كنید فاقد شخصیت هستید.



برای آغاز هر تحول در خود، ابتدا منبع تولید ترس و نفرت را
در وجود خود شناسایی و ریشه كن كنید.



از مهم ترین كارهایی كه به عنوان یك آدم بزرگ می توانید انجام دهید
اینست كه گهگاه به شادمانی دوران كودكی برگردید.



اگر مختارید كه بین حق به جانب بودن و مهربانی یكی را انتخاب كنید، مهربانی را انتخاب كنید.



دروغ انفجاریست در اعتماد به نفس تو.



انتخاب با توست، میتوانی بگوئی : صبح به خیر خدا جان
یا بگوئی : خدا به خیر کنه، صبح شده ...



به دل خود مراجعه کنید و نسبت به تمام کسانی که در گذشته از دست آنها ناراحت شده اید
احساس محبت نمایید. هر جا ناراحت شدید اقدام به بخشش و عفو نمایید.
عفو و گذشت پایه بیداری معنوی است.



عشقم نثار کسیست که با دستپاچگی در جاده‌ها از من سبقت می‌گیرد. به کسی که در گوشهٔ خیابان به حالت احتیاج افتاده ‌است، کمی پول بیشتری می‌دهم. بین جر و بحثهای مردم در یک سوپر مارکت می‌روم و سعی می‌کنم به آن محیط عشق ببرم. در غالب هزاران راه، هر روز، عبادت معنویم بخشیدن عشق است و نه اینکه یک مسیحی، کلیمی، بودایی یا مسلمان باشم بلکه سعی میکنم شبیه به مسیح، شبیه به بودا، شبیه به موسی، و یا شبیه به محمد باشم.



آنان که به قضاوت زندگی دیگران می نشینند، از این حقیقت غافلند که با
صرف نیروی خود در این زمینه، خویشتن را از آرامش و صفای باطن محروم می کنند.



الهی توفیقم ده که بیش از طلب همدردی، همدردی کنم
بیش از آنکه مرا بفهمند، دیگران را درک کنم
پیش از آنکه دوستم بدارند، دوست بدارم
زیرا در عطا کردن است که می ستانیم و در بخشیدن است که
بخشیده می شویم و در مردن است که حیات ابدی می یابیم.

وین والتر دایر (Wayne Walter Dyer) در ۱۰ مه، ۱۹۴۰ در شهر دیترویت از توابع ایالت میشیگان، ایالات متحده به دنیا آمد. او یک عارف، روانکاو، نویسنده و سخنران است. کتاب قلمرو اشتباهات شما در سال ۱۹۷۶ در حدود ۳۰ میلیون نسخه فروخت و جزء یکی از بالاترین فروش کتاب‌ها در تاریخ شد. وین دایر در سال ۱۹۸۷ به عنوان بهترین سخنران ایالات متحده شناخته شد.

 

منبع:پرشین استار

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه نوزدهم بهمن 1391ساعت 11:7  توسط هادی کامران پور  | 

عجیب است دریا.!!!
همین كه
غرق می شوی
پس می زند تو را..
درست
مثل آدم ها...!!!


در زندگی
هرکسی را که دوسـت بـداری از او ضعیف تری
زیرا برای "راضـی نگـه داشتـنش"
حاضری دست به هرکار اشتباهی بزنی...


مـن و تـو از همان روز اول،
محکوم به از دست دادن بودیم!
تـو، همان یک ذره احسـاسـت را…
و مـن…
تمـام زنـدگـی ام را!......


آدم که تنها باشد
عاشق عکس هم میشود...
انگار که تنهایی
فقط دنبال جمع کردن حسرت است...


+ نوشته شده در  یکشنبه هشتم بهمن 1391ساعت 17:34  توسط هادی کامران پور  | 
نیما یوشیج:

زندگی برای باور کردن ودوست داشتن است

 من مدت ها باور کرده ام ودوست داشته ام...

مدت ها راست گفته ام ودروغ شنیده ام...

گابریل گارسیا مارکز:

زندگی آنچه زیسته ایم نیست..

بلکه همان چیزی است که در خاطرمان مانده ...

وآن گونه است که...

به یادش می آوریم...

تا روایتش کنیم..

سورن کی برگه گارد:

اگر دائما خودرا در نقابهایی که برای دیگران..

به چهره می زنی...بشناسانی...

آن لحظه ای که فرا می رسد..

وباید نقاب از چهره برداری...

پشت آن نقاب دیگر هیچ چیز نیست...

+ نوشته شده در  شنبه هفتم بهمن 1391ساعت 13:34  توسط هادی کامران پور  | 
سکوت کن که عاشقانه های من به عمق غم رسیده اند /ببین که لحظه های ناب من به عمق شب رسیده اند

سکوت کن نخوان ترانه های آرزو تحملم به سر رسید/نگاه کن ببین چگونه عاشقانه های من به خط رسیده اند

نگاه سرخ چشم من خزید در اتاق شب /خیال میکنم که شب توهم است وخوابها به سر رسیده اند

دلم گرفت وخسته ام از این همه خیال/چرا که راه های باغ آرزو به شوره زار رسیده اند

..........

سکوت کن که من شکسته ام /سکوت کن دل بریده ام/ سکوت کن و اشک بریز به خاطرات من/سکوت کن .... سکوت کن که زندگی توهم است

پنج شنبه۵ بهمن۱۳۹۱شمسی اهواز

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه پنجم بهمن 1391ساعت 14:43  توسط هادی کامران پور  | 
لبخند ها هرگز ملاک شاد بودن نیست
یا تیشه ای بر دوش از فرهاد بودن نیست
هر جا که باشی منطق آیینه ها این است
در چشم بودن معنی در یاد بودن نیست
ای در قفس افتاده ، افسوس چه را داری؟
بیرون از اینجا درد ما آزاد بودن نیست
از عشق دیگر هر چه می گویند افسون است
آوارگی جز طالع بر باد بودن نیست
هر کس نداند لطفعلی خان خوب می داند
در جنگ پیروزی به پر تعداد بودن نیست
ای سرنوشت شوم ، جام شوکرانت کو ؟
این خانه دیگر در خور آباد بودن نیست
+ نوشته شده در  چهارشنبه چهارم بهمن 1391ساعت 13:25  توسط هادی کامران پور  | 
من و تنهایی وغم ....غم وتنهایی ومن....تنهایی ومن وغم فرقی نمیکنه کدوم اول بیاد من یا تنهایی یا غم در هرصورت این من هستم که تنها وغمگین دیده میشوم وخوانده میشوم غمگین تنها وهیچ کس خلوتم را نمیابد  ودلتنگی هایم را نمیفهمد ودغدغه هایم را نمی شنود .................جزخدا،تنهایی وغم.....که هیچ کس نمیتواند صدایشان رابشنود تا قصه مرا بازگو کنند....... واینگونه من همیشه غمگین و تنهایم
+ نوشته شده در  سه شنبه سوم بهمن 1391ساعت 17:30  توسط هادی کامران پور  | 
من دردبزرگ در دل دارم /من خون به چشم وزخم در دل دارم/

گرهرچه دراین دنیاست برهم بنهند/یک لحظه اون غمی است که من در دل دارم/

دایی عزییم،

گر بهر نبودنت همه عمر من غم بخورم/از بهرغمت هزار عمر کم دارم/

گویند خدا به هر غمی صبری داد/ پس صبر هزار ایوب را من دارم/

 برای شادی روح دایی عزیزم میرحسین سعیدی صلوات وفاتحه بفرستید .روحش شاد

+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و یکم آبان 1391ساعت 19:50  توسط هادی کامران پور  | 
صبر .................کن......................صبر کن.........................راه نزدیک است..............

+ نوشته شده در  شنبه بیست و چهارم تیر 1391ساعت 10:57  توسط هادی کامران پور  | 
آموزش ساخت قالب وبلاگ ، طراحی شخصی قالب
دسته:آموزش

سلام

شما كاربر گرامی بعد از مطالعه دقيق اين بخش از آموزش خواهيد توانست

قالب وبلاگ خود را خودتان طراحی كنيد و يك قالب كاملا شخصی برای خود داشته باشيد

چنانچه مايل باشيد ميتوانيد قالب های طراحی شده خود را برای سايت بهاربيست بفرستيد

و قالبتان با نام وبلاگ خود شما در اين سايت قرار گيرد

چنانچه قالب های طراحی شده توسط شما بيش از 10 قالب شود يك بخش اختصاصی

برای قالب های طراحی شده توسط شما در سايت بهاربيست ساخته ميشود و

بينندگان سايت بهاربيست ميتوانند از قالب های شما استفاده كنند

با نام و ياد خدا آموزش ويرايش تصاوير قالب وبلاگ را شروع ميكنيم

نرم افزار معروف فوتوشاپ را حتما بر روی سيستم خود نصب كرده و داشته باشيد

برای طراحی عكس ميتوانيد از هر كس و يا هر نرم افزار ديگری كه دوست داريد كمك بگيريد

در اين بخش ميخواهيم قالبی كه در تصوير زير مشاهده ميكنيد را ويرايش كرده و شخصی كنيم

 

قالب وبلاگ جديد ساده شيك كلاسيك آبی بهاربيست www.bahar-20.com

 

ابتدا فايل زير را دانلود كرده و بر روی كامپيوتر خود داشته باشيد

برای دانلود بر روی دانلود فايل راست كليك كرده و گزينه Save Target as را فشار دهيد

سپس آدرسی كه ميخواهيد فايل در آنجا قرار گيرد را انتخاب و Save كنيد

 

دانلود فايل

 

فايلی كه بر روی كامپيوتر شما قرار گرفته به اسم themes.htm ميباشد

بر روی اين فايل راست كليك كنيد و موس خود را بر روی گزينه Open with ببريد

بعد از باز شدن منوی كشویی گزينه Choose program را فشار دهيد

در صفحه باز شده گزينه Notepad را پيدا كرده و انتخاب كنيد

سپس روی دكمه OK كليك كنيد

صفحه ای كه پيش رو داريد همان قالب فوق است كه در نمای كدهای HTML قرار گرفته است

تعجب نكنيد ، شما در ويرايش قالب وبلاگ خود دقيقا همين كدها را قرار ميدهيد

و قالب وبلاگتان به شكلی ديگر در خواهد آمد

برای جست و جو در اين صفحه در قسمت بالا از منوی Edit گزينه Find را انتخاب كنيد

عبارت زير را در بخش باز شده وارد كنيد

http://Bahar-20.com/ftp/themes/webmasters/70/70-1.jpg

سپس دكمه Find Next را فشار دهيد

عبارتی كه جست و جو كرديد همان تصويری است كه شما بايد طراحی كرده و تغيير دهيد

برای تغيير اين تصوير و شخصی سازی قالب ابتدا بايد تصويری كه بايد تغيير بديد را در قالب پيدا كنيد

( كه اين كار را از طريق جست و جو كه در بالا گفته شد انجام داديم )

سپس تصوير يافته شده را بر روی كامپيوتر خود Save كنيد

( برای اين كار تصوير را در يك صفحه اينترنت اكسپلور باز كرده و

بر روی آن راست كليك كنيد و گزينه Save Picture را فشار دهيد )

سپس نرم افزار فوتوشاپ را باز كنيد و تصوير ذخيره شده را در نرم افزار فوتوشاپ باز كنيد

بعد از باز كردن تصوير ميتوانيد بر روی آن تغييرات دلخواه را انجام دهيد

چنانچه با نرم افزار فوتوشاپ آشنایی نداريد بخش آموزش فوتوشاپ را مطالعه كنيد

تصوير خود را هر طور كه دوست داريد تغيير دهيد مثلا من اينگونه تغيير دادم

 

 

شما ميتوانيد حتی اين تصوير را حذف كرده و تصويری هم اندازه تصوير قالب وبلاگ بسازيد

فقط دقت كنيد حتما اندازه تصويری كه ميسازيد به اندازه تصوير قالب اصلی باشد

در غير اين صورت قالب شما كاملا بهم ميريزد

برای اينكه قالب های ديگر را نيز تغيير دهيد به روش زير عمل كنيد

 فايل زير را دانلود كرده و بر روی كامپيوتر خود داشته باشيد

برای دانلود بر روی دانلود فايل راست كليك كرده و گزينه Save Target as را فشار دهيد

سپس آدرسی كه ميخواهيد فايل در آنجا قرار گيرد را انتخاب و Save كنيد

 

دانلود فايل

 

فايلی كه بر روی كامپيوتر شما قرار گرفته به اسم themes.htm ميباشد

بر روی اين فايل راست كليك كنيد و موس خود را بر روی گزينه Open with ببريد

بعد از باز شدن منوی كشویی گزينه Choose program را فشار دهيد

در صفحه باز شده گزينه Notepad را پيدا كرده و انتخاب كنيد

سپس روی دكمه OK كليك كنيد

حالا همينطور اين صفحه كدهای html را رها كرده و كد قالب وبلاگی كه ميخواهيد تغيير دهيد را

جايگزين كدهای اين فايل كنيد يعنی كدی كه در ويرايش قالب وبلاگ شما است را بجای كدهای

اين صفحه قرار داده و سيو كنيد

حالا تصويری كه ميخواهيد تغيير دهيد را پيدا كرده ، سيو كرده ، با نرم افزار فوتوشاپ تغيير داده و ...

خوب ، حالا تصوير شما آماده است تا در قالب وبلاگتان قرار گيرد

برای اين كار بايد تصوير خود را در يك فضای اينترنتی آپلود كنيد

برای آپلود تصوير به سايت http://www.tinypic.com  رفته و روی گزينه Browse  كليك كنيد

تصوير خود را انتخاب و روی گزينه سبز رنگ UPLOAD NOW كليك كنيد

چند لحظه صبر كنيد تا تصوير شما آپلود شود

سپس در صفحه جديد كدی كه در قسمت چهارم يعنی Direct Link for Layouts را انتخاب كنيد مثل كد

http://i40.tinypic.com/ws8xsn.jpg

 

حالا كد تصوير خود را كه شبيه به كد بالاست بجای كد تصوير قبل در صفحه كدهای قالب كه پيدا كرده بوديد قرار دهيد

در اين لحظه دقت كنيد كه كد تصوير قبلی به طور كامل حذف شود و بقيه كدها تغييری نكند

هميشه كد تصوير در بين دو علامت ' قرار دارد

دقت كنيد اين علامت از طرفين كد حذف نشود ، همچنين وقتی كد جديد را وارد كرديد

دقت كنيد بين كد و علامت ' هيچ گونه فاصله ای نباشد كه اگر باشد تصوير در قالب وبلاگتان باز نخواهد شد

بعد از اينكه كد تصوير جديد را به درستی جايگزين كد تصوير قبل كرديد از منوی File گزينه Save را فشار دهيد

كه قالب جديد شما در رايانه شخصی خودتون Save شود

حالا همه كدها را انتخاب كنيد

( برای اين كار در وسط كدها راست كليك كرده و گزينه Select all را فشار دهيد )

بعد از انخاب همه كدها بر روی كدها راست كليك كرده و گزينه Copy را فشار دهيد

سپس به بخش ويرايش قالب خود رفته و همه كدها را پاك كنيد

حالا در وسط صفحه سفيد راست كليك كرده و گزينه Paste را فشار دهيد

اكنون قالب جديد را ثبت و باز سازی كنيد

وبلاگ خود را باز كنيد و قالب جديد و شخصی خودتان را ببينيد

چنانچه از ايرادی در قالب ديديد بايد تصوير قالب خود را ويرايش كرده و مجدد از قسمت آپلود به بعد را تكرار كنيد

----------------

اگر ميخواهيد قالب ساز سايت بهاربيست باشيد بايد

1 - فقط تصاوير قالب های سايت بهاربيست را ويرايش  كنيد

2 - از تصاوير غير اخلاقی استفاده نكنيد

3 - از قالب هایی كه برای بلاگفا قرار داده ام استفاده كنيد و تصاويرش را ويرايش كنيد

4 - بعد از اتمام كار قالب ، آن را بر روی فايل themes.htm سيو كنيد

سپس اينجا كليك كرده و فايل را همراه اسم خود و آدرس وبلاگتان آپلود كنيد

 

* فقط قالب هايی كه از نظر زيبايی تصوير تاييد شوند در سايت قرار ميگيرد

* تصاويری كه استفاده ميكنيد نبايد آدرس سايت شخصی بر روی آن قرار گرفته باشد

+ نوشته شده در  دوشنبه پنجم اردیبهشت 1390ساعت 11:29  توسط هادی کامران پور  | 
---

+ نوشته شده در  دوشنبه سی ام فروردین 1389ساعت 17:32  توسط هادی کامران پور  | 
+ نوشته شده در  دوشنبه سی ام فروردین 1389ساعت 17:29  توسط هادی کامران پور  | 
- - cal, Chat/
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و ششم اسفند 1388ساعت 12:53  توسط هادی کامران پور  | 





+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و پنجم اسفند 1388ساعت 20:49  توسط هادی کامران پور  | 
http://ard.sexplaycam.com/geoprofiles2/iframe.php?tid=26981-612a2d2b32b696d255a4ca42acf4a8f5&r=lc174200&ard=10795%20
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و پنجم بهمن 1388ساعت 13:51  توسط هادی کامران پور  | 

WHO و ايدز

پايگاه اطلاع رساني پزشكان ايران

وضعيت HIV / AIDS   در ايران بنابر گزارش سازمان بهداشت جهاني

شمار تخميني از مردمي كه با ويروس ايدز / بيماري ايدز زندگي مي كنند و درگيرند.

 در سال 2001 و طي سه ماهه اول 2002، UNAIDS و WHO با همكاري ملل مختلف شروع به كار كردند و توسط نهادهايي محاسبات رايجي را جهت برآورد شمار مردم درگير با ايدز انجام دادند. اين محاسبات بر اساس برآوردهاي قبلي به چاپ رسيده در سالهاي 1997 و 1999 پايه ريزي شده است و اخيراً به نظارت در مورد ايدز در جوامع مختلف منجر گرديده است. يك علم روش شناسي پيشرفته در امور شراكتي و مشاوره اي به همراه يك گروه بين المللي تشكيل يافته از متخصصين جهت برآوردهاي جديدي از شيوع و بروز ويروس ايدز (HIV ) و مرگ ومير ناشي از ايدز و همچنين بررسي تعداد كودكاني كه از طريق مادرانشان با ويروس ايدز تماس پيدا كرده اند و دچار عفونت شده اند، مورد استفاده قرار گرفت. طرح هاي برنامه ريزي مختلف نيز جهت تخمين شيوع اين ويروس در كشورها و همچنين در سطح پايينتري همه گيري منتشر يا محدود منطقه اي اين بيماري استفاده شدند. برآوردهاي معمول نتوانستند يك شمار قطعي و قابل قبولي در مورد عفونت ها بدهند. نتيجتاً آنها از روشي استفاده كردند كه تا اندازه اي به طور دقيق برآوردهاي خوب و دقيقي را در مورد بيماري هاي همه گير در كشورهاي خاص ثبت كرده بود. بهر حال در اين برآوردها تجديد نظرهاي اساسي و پايداري به انجام رسيد و همچنين كشورهاي مختلف سيستم هاي نظارتي خودشان را اصلاح و اطلاعات بيشتري را جمع آوري كردند.

در اين گزارش، بزرگسالان را چه مرد و چه زن، از سن 15 تا 49 سالگي در نظر گرفته اند. اين محدودة سني، افرادي را كه در سنين فعال جنسي خود بسر مي برند پوشش مي دهد. در حاليكه خطر عفونت با HIV مشخصاً تا بعد از 50 سالگي نيز ادامه دارد و اكثر اين افراد بخاطر رفتارهاي پرخطرشان در اين سن عفوني مي شوند. پس همانطور كه ذكر شد براي محاسبات شيوع HIV در بزرگسالان، محدودة سني 15 تا 49 سالگي در نظر گرفته شد.

□ شمار تخميني بزرگسالان و كودكاني كه مبتلا به ويروس ايدز / بيماري ايدز هستند (تا پايان سال 2001)

اين تخمين ها همه مردمي كه  تا  پايان سال 2001 ايدز داشته و يا علائم پيشرفته ايدز را داشته و زنده مانده اند را شامل مي شدند.

بزر گسالان و بچه ها           20000

      بزرگسالان (49-15)       20000    ميزان در صد بزرگسالان (%)     >0.1

  زنان (49-15)           5000

         كودكان (15-0)        >200

□ شمار تخميني مرگ هاي ناشي از ايدز

شمار تخميني مرگ و مير ناشي از بيماري ايدز در طي سال 2001 در بزرگسالان و كودكان

مرگ و مير در 2001                      290

□ شمار تخميني از كودكاني يتيم

 كود كان يتيم زنده زمان حال

شمار تخميني كودكاني كه پدر يا مادر يا هر دو والدين خود را به علت ابتلا به ايدز از دست داده اند و كمتر از 15 سال سن دارند

(تا پايان سال 2001)

 

نظارت جهاني گروه كاري WHO/UNAIDS بر AIDS / HIV  و STI (عفونت هاي انتقالي از راه جنسي)

نظارت جهاني بر AIDS / HIV و STI يك تلاش مشترك بين WHO و UNAIDS است. اين گروه كاري، فعاليت خود را در نوامبر سال 1996 آغاز كرد و هم اكنون نيز به فعاليت هاي خود ادامه مي دهد. اولين كار عيني اين گروه تقويت فعاليت ها و ساختارهاي ملي ـ منطقه اي و جهاني در نظارت و آگاهي دادن بهتر در زمينه AIDS / HIV و STI است. به همين منظور اين گروه با برنامه ريزان ملي ايدز يك تعداد از مؤسسات و گزارشات ملي و بين المللي همكاري نزديكي دارد.

هدف از اين مشاركت جمع آوري بهترين اطلاعات قابل دسترسي و پيشبرد كيفيت اطلاعات مورد نياز جهت رسيدن به تصميم گيري و برنامه ريزي ملي منطقه اي و جهاني است.

مطابق اين چهارچوب، اين اوراق مستند اكثر اطلاعات جديد و اختصاصي كشورها در مورد شيوع AIDS /HIV را با اطلاعات رفتاريي (از جمله روابط جنسي اتفاقي و استفاده از كاندوم ) كه مي توانند انتقال ويروس ايدز را ريشه كن كنند تطبيق مي دهند.

بسياري از اطلاعات توافق شده نسبت به نشانگرها در بسياري از كشورها در سال 2001 قابل دسترس نبود كه اين دور از انتظار نيست.

البته اين اوراق مستند تجديد شده شامل يك تعداد اطلاعات با ارزشي هستند كه اجازه و امكان شناسايي درست در زمينه موجوديت برنامه ها و مقايسات بين كشورها و مناطق مختلف را مي دهند. همچنين موقعي كه برنامه ريزي و اجراء سيستم هاي نظارتي تصحيح شد اين اوراق مستند ممكن است بتوانند ابزاري براي شناخت پتانسيل دروني شركاي جنسي باشند.

اين اوراق مستند مي توانند اطلاعات خوب و قابل دسترسي براي گروه WHO/ UNAIDS در زمينه نظارت جهاني STI و AIDS / HIV باشند. بنابراين اين گروه كاري مي خواهد كه همه مديران برنامه ريزي و متخصصين ملي و بين المللي را در جهت رساندن اطلاعات اضافي به آنها تقويت كند , در نتيجه اطلاعات قابل دسترس مي شوند. اعضاي اين گروه همچنين هر پيشنهادي را براي كسب اطلاعات اضافي در جهت مثمر ثمر بودن تصميم گيري و برنامه ريزي ملي يا بين المللي مي پذيرند.

 

ارزيابي موقعيت اپيدميولوژيكي (علم همه گير شناسي)

اساس اطلاعات گزارش شده به اين ترتيب است كه بيماري همه گير ايدز در ايران در حال افزايش است و اين گزارشات بصورت يك اخطار عمل مي كنند. بر طبق گزارشات برنامه ريزان ملي ايدز 1159 مورد جديد شناخته شده از عفونت ويروس ايدز و موارد بيماري ايدز در سال 2001 ديده شده كه افزايش 3 برابري را در مقايسه با سالهاي 99 و 2000 نشان مي دهد.

اين افزايش قابل توجه يادآور بروز اتفاق غم انگيز قبلي كه در سال 1997 به وقوع پيوست مي باشد همان زمانيكه شمار بيماران ايدزي به 815 نفر رسيده بود.

مصرف كنندگان داروهاي تزريقي (IDUs) اين بيماري را به طور همه گيري در ايران پيش مي برند. در سال 2001، 64% از محل بيماران ايدزي را IDUs شامل بودند. اطلاعات در زمينه شيوع خوني HIV نشان مي دهد كه IDUs بيشترين ميزان عفونت را در مقايسه با ديگر گروههاي آزمايش شده دارند.

IDUs كه در سال 1996 جواب آزمايش آنها + شده بود شيوعي در حدود 7/5% از كل موارد ايدز را در سال 96 داشته اند و 7/1% نيز در سال 97 بوده است. اين اطلاعات به خاطر عده اي از IDUs كه در زندان يه سر مي برند، متغير است.  پس اين موضوع تعجب آور نيست كه ميزان زندانيان مبتلا به ايدز در سال 1999 نسبت به 1996، شش برابر افزايش يافته باشد. بعلاوه ما با آزمايشات زيادي در مورد ويروس ايدز كه جواب مثبت داشته اند، برخورد كرده ايم كه وابسته به يك مركز مشاوره اي آزمايش داوطلبانه بود. اين مركز از مصرف كنندگان دارو ها حمايت مي كند و حدوداً در سال 1999 برپا شد و هم اكنون در صدهاي ساليانه قابل بررسي عفونت هاي ويروس ايدز را محاسبه مي كند. ميزان شيوع بدست آمده در مورد ويروس ايدز در اين مركر در سال 1999 در حدود 3%، در سال 2001، 4% بوده است.

افزايش قابل توجهي از كل تعداد موارد STD (بيماري هاي انتقال يافته از راه جنسي) گزارش شده در ايران طي سالهاي 95 تا 98 وجود داشته است. به اين نتيجه رسيده اند كه كانديديازيس، تريكومونازيس، كلاميديا و گنوره آ، چهار عامل اصلي هستند كه 60% از موارد تشخيص داده شده از اين بيماري را شامل مي شوند.

نقشه هاي مراكز حفاظتي ايدز:

نقشه توزيع جغرافيايي مراكز حفاظتي ايدز براي گروههاي جمعيتي مختلف ممكن است در تفسير پوشش ملي سيستم نظارتي ايدز و همچنين شرح اختلاف روند و سطح شيوع در اين مناطق كمك كننده باشد. گروه كاري

 WHOUNAIDS   براي نظارت جهاني STI و AIDS / HIV  در مشاركت با گروه نقشه كشي براي توزيع سلامتي WHO و بيماري هاي قابل بررسي، نقشه هايي را مي سازند تا محل قرارگيري و شيوع ويروس ايدز در مراكز حفاظتيِ وابسته به تراكم جمعيتي، مناطق شهري بسيار بزرگ و راههاي ارتباطي را مشخص سازند.

روشها و برنامه ها در نظارت حفاظتي قبل از زايمان و تولد، براي كشورهاي با شيوع بيشتر يا شيوع در جمعيتهاي منتخب در بعضي كشورهاي با بيماري هاي همه گير متمركز فوق برنامه هاي جديدي به حساب مي آيند. اين موارد براي كشورهايي كه اطلاعات كافي دارند امكان پذير خواهد بود.

موارد گزارش شده از ايدز

گزارشات سالانه از ايدز

در پي پيشنهادات WHO و UNAIDS ، گزارش در مورد ايدز در اكثر كشورها انجام مي شود و اطلاعاتي از موارد ايدز در سطح ملي گردآوري و به WHO فرستاده مي شود و بعد اينها به سيستم هاي نظاريتي تغيير دهنده كيفيت گزارش مي شوند. به طور قابل توجهي مقدار اين گزارشات از كشوري نسبت به كشور ديگر فرق مي كند. كمي ميزان گزارشات در كشورهاي در حال توسعه عادي است و سبب تضعيف مراقبتهاي حفظ سلامت و سيستم هاي اپيدميولوژي مي شوند. بعلاوه كشورها از تعريفهاي متفاوتي نسبت به ايدز استفاده مي كنند. يك مشكل اصلي گزارش در مورد ايدز اطلاعاتي است كه به ما در مورد طرح هاي انتقال و حدود ميزان عفونت ها مي دهد. چون تقريباً مربوط به 5 تا 10 سال اخير است در نتيجه فقط براي آگاهي دادن در مورد عفونت هاي ايدز جديد مفيد واقع مي شوند.

با وجود اين بيانات اين گزارش بعنوان يك ابزار دفاعي مهم تلقي مي شود و در تخمين ميزان شيوع ايدز و براي برنامه ريزي كوتاه مدت خدمات حفظ سلامت مفيد است. همچنين اين گزارشات در زمينه آمارگيري و صفات جغرافيايي جوامع تأثيد پذير و اهميت ارتباطي خطرات متنوع موجود، اطلاعاتي را فراهم مي كند. در بعضي شرايط، گزارشات ايدز مي توانند براي تخمين سريعتر طرحهاي عفونت HIV با بهره گيري از محاسبات قبلي استفاده بشوند. گزارشاتِ در مورد ايدز و مرگ و مير ناشي از ايدز شديداً در كشورهاي صنعتي با معرفي HAART (درمان ضد ويروسي بسيار فعال) كاهش داشته اند.

طرق انتقال ايدز:

هترو: تماسهاي دو جنس مخالف

Homo/Bi: تماسهاي جنسي بين دو مرد

IDV: مصرف كنندگان داروهاي تزريقي. اين طرز انتقال موارد ديگر رفتارهاي پرخطر را نيز شامل مي شود كه گزارش شده اند. منظور داروهاي تزريقي

Blood خون: خون و محصولات خوني

Perinatal جنيني: انتقال مادر به فرزند در حاملگي، تولد زايمان يا شير دادن.

NS مواد ناشناخته و غير اختصاصي

عفونتهاي انتقال يافته از راه جنسي قابل درمان:

يك طرز انتقال پيش  غالب در HIV و STI آميزشهاي جنسي است. طرح و مقياسهاي جلوگيري از انتقال جنسي در STI و HIV مشابهند و جزو اهداف گردهمايي ها به حساب مي آيند. بعلاوه؛ يك مدرك قوي حمايت مي كند از اين موضوع كه مكانيسم هاي  بيولوژيكي  (زيست شناسي) مختلف در مورد STI، انتقال HIV را در افزايش عفونت هاي HIV ، استعداد عفونت به HIV كمك مي كنند. همچنين مشاهده كاهش شديد مقدار تراكم ويروس ايدز در ترشحات دستگاه تناسلي بعد از درمان مهم و قابل توجه است. روشهاي آگاهي دهنده در مورد STI مي توانند اطلاعات قابل قبولي را در زمينه انتقال جنسي ايدز و تماس شديد در ملاحظات رفتاري و همچنين در پيشبرد استفاده از كاندوم فراهم بكنند.

سرويسهاي خدماتي كلينيكي و پزشكي در مراقبت از STI يك نقطه دسترس مهم براي مردم در خطرات بزرگ برخاسته از ايدز و STI هستند. البته نه فقط در زمينه تشخيص و درمان، بلكه همچنين در مورد اطلاعات و آموزش و افزايش آگاهي ها. در نتيجه كنترل و جلوگيري از STI بعنوان يك طرح و برنامه عظيم در جلوگيري و پيشگيري از عفونت هاي ويروس ايدز بيماران ايدزي شناخته شده است. يكي از بنيان هاي كنترل STI مديريت و برنامه ريزي درماني كافي با بيماران علامت دار STI است كه شامل تشخيص و درمان و آموزش سلامت فردي و مشاورات پيشگيري از بيماري و اخطار و اطلاع رساني به شركاي جنسي است. نتيجتاً قسمت هاي مختلف طرح اطلاع رساني در مورد كنترل STI همچنين مي توانند اطلاعاتي را در زمينه جلوگيري و پيشگيري از HIV در يك كشور فراهم بكنند.

نشانگرهاي مراقبت و خدمات درماني بهداشتي:

برنامه هاي پيشگيري از ايدز وابسته است به تلاشهاي دو طرفه مراقبت و حمايت در مورد آنهايي كه درگير با ويروس ايدز و بيماران ايدزي هستند و همچنين بستگي به پيشگيري هدفمند براي همه مردم آسيب پذير در برابر عفونت دارد. اين خيلي مشكل است كه محدودة وسيعي از فعاليت ها را بوسيله يك يا فقط تعداد كمي نشانگر

(indication) جمع آوري و برداشت كنيم. هرچند كه يك نمونه از نشانگرهاي مراقبت سلامتي خوش ساخت مي تواند در شناسايي كلي توانايي ها و ضعف هاي سيستم هاي سلامتي بهداشتي كمك بكند. نشانگرهاي اختصاصي، همانگونه كه در غربالگري خون و آزمايشات ايدز در دسترس اند براي اندازه گيري ظرفيت خدمات بهداشتي كمك كننده هستند ودر مورد نتايج گزارش شده در مورد AIDS / HIV پاسخگو هستند.

 

دانش و آگاهي و رفتار:

در اكثر كشورها علم همه گير شناسي در مورد ويروس ايدز بوسيله رفتارهايي كه (از جمله: شركاي جنسي متعدد و استفاده از داروهاي تزريقي) افراد را در معرض خطر عفونت قرار داده پيش مي رود. اطلاعات در زمينه دانش و سطح اين رفتارهاي خطرناك بيان شده در مورد AIDS / HIV در تشخيص جمعيتهاي درگير با خطر عفونت به ايدز و همچنين در درك بهتر پويايي علم همه گير شناسي (اپيدميولوژي) بسيار مهم و اساسي هستند. اين اطلاعات بحراني در ارزيابي تغييرات اضافي بعنوان نتيجه اي از تلاشهاي پيشگيري هستند. يكي از اهداف اصلي دومين دوره سيستمهاي نظارتي ويروس ايدز، پيشبرد يك سيستم استاندارد از نشانگرها است كه در راهنماي ملي تعريف شده (مرجع: برنامه ريزان ملي ايدز، راهنمايي جهت آگاهي و آموزش، 00/17/ UNAIDS ) و ارزيابي منظم رفتارهايي كه روندهايي را در رفتار مورد ارزيابي قرار مي دهند و مداخله و همفكريهايي را مد نظر دارند.

نشانگرها در زمينه آگاهي دادن و همچنين تصورات غلط يك پيش نياز مهمي براي برنامه هاي پيشگيري هستند تا دانش مردم را دربارة انتقال جنسي بيماريها افزايش بدهند و بر تصورات غلط و بي ميلي نسبت به تغيير رفتارها غلبه كنند. نشانگرها در زمينه رفتارهاي جنسي و پيشبرد رفتارهاي جنسي سالم، هسته برنامه ريزي ها در مورد ايدز هستند. بويژه با جواناني كه هنوز از نظر جنسي فعال نيستند يا فعاليت جنسي آنها در حال حاضر آغاز شدن است چون اينها بيشتر متمايل به تغيير رفتار هستند تا بزرگترها.

نشانگرهاي پيشگيري:

كاندوم هاي زنان و مردان فقط ابزار قابل دسترسي هستند كه مي توانند از انتقال جنسي ويروس ايدز و ديگر بيماري هاي STI جلوگيري كنند. افرادي كه بيشتر در معرض خطر انتقال جنسي HIV قرار مي گيرند، بايد از كاندوم هاي با كيفيت بالا بهره مند شوند. فعاليت هاي تكميلي برنامه هاي ايدز احتماا دسترسي بيشتر به كاندوم را افزايش مي دهد. اين فعاليت ها بايد مستقيماً به مناطق داراي مشكل ارجاع داده شوند تا در آنجا به آگاهي مردم رسانده شوند. نشانگرهاي احتمال دسترسي به كاندوم را آسان مي سازند اگر چه حتي اگر كاندوم ها به طرز وسيعي در دسترس باشند باز به اين معني نيست كه همه مردم مي توانند به آنها دسترسي پيدا كنند.

منابع:

اطلاعات موجود در اين اوراق مستند اپيدميولوژيكي از منابع متعدد و مختلفي جمع آوري مي شوند كه شامل گزارشات جهاني منطقه اي و كشوري و مدارك و مقالات منتشر شده و پوسترها و همايش ها كه در كنفرانسهاي بين المللي و براوردهاي حاصل از WHO/ UNAIDS و ديگر آژانسهاي كشوري هستند. اين قسمت شامل يك ليست از منابع مربوطه است كه براي آمارسازي اوراق مستند استفاده مي شوند. منابع قابل دسترسي ديگر همان سيستمهاي انتخاب شده ملي در وب سايت هاي اينترنتي مي توانند باشند كه شامل اطلاعاتي اضافي در مورد STI و ايدز هستند و به طور منظم نيز تجديد مي شوند. هر چند كه WHO و UNAIDS درست و كامل بودن اين سايت ها را تضمين نمي كنند و مسؤول خسارت هاي وارده از استفاده از اين سايت ها نخواهد بود.

 

+ نوشته شده در  جمعه بیستم شهریور 1388ساعت 19:41  توسط هادی کامران پور  | 
نفتی که از چاه بیرون می آید همواره مقداری آب و رسوبات گازی به همراه دارد. در واحد بهره برداری هدف آن است که این مواد را از نفت خام جدا کنند . نفت خام را به پالایشگاهها می فرستند (جهت تصفیه شدن) و یا اینکه از طریق ترمینال ها آن را صادر می کنند. می دانیم که پالایشگاهها بر اساس نوع خوراک آنها طراحی می شوند.
در این واحد ابتدا یک سری آزمایشات مقدماتی مثل اندازه گیری مقدارash, N2,O2,H2O را روی نفت خام انجام می دهند. پس از آن به شناخت ترکیب نفت خام بااستفاده از ستون تقطیر و روش غیر پیوسته می پردازند.

دراین روش مقداری نفت خام را داخل Flask قرار داده و حرارت می دهند.

در بالای Flask ستون تقطیر قرار دارد و کمی بالاتر یک Condenser قرار گرفته است. در آنجا یک دماسنج قرار دارد که با استفاده از آن Cut point ها رامی توانیم بخوانیم و برش های مختلف را در زمان مناسب جدا کنیم . در مورد گازهای هیدرو کربوری سبک با استفاده از هوا مایع گازهایی مثل پروپان و بوتان را مایع می کنند. هر قدر عمل تقطیر ادامه یابد و جداسازی بیشتر صورت گیرد، هیدروکربورهای داخل سنگین تر می شوند، اما اگر دما از حد مشخص بالاتر رود عمل کراکنیگ صورت می گیرد. چون هدف ما پی بردن به تفکیک نفت خام می باشد باید به شدت مراقب باشیم تا دما از یک حدی بالاتر نرود و کراکنیگ صورت نگیرد. در ستون تقطیر آزمایشگاهی ابتدا NGL ، آب ، بنزین ، نفت سفید و گاز جدا می شوند.
 در این مرحله هیدروکربورهای باقی مانده به شدت ویسکوز شده اند و باید از فرآیندهای دیگری برای ادامه عملیات استفاده کنیم. بعد از این مراحل هریک از ترکیبات بدست آمده را به واحدهای بعدی می فرستند تا آزمایشاتی برای تعیین مشخصات هریک از آنها انجام گیرد. روغن ها را نیز برای تصفیه به سایر واحدها می فرستند. دیواره ستون تقطیر ذکرشده در فوق را دو جداره و جیوه اندود می کنند تا از هدر رفتن گرما جلوگیری شود.

اگر بخواهیم نفت خام را صادر کنیم، باید خصوصیات آن مانند API، درصد ناخالصی و ویسکوزیته آن را تعیین کنیم.

اساس تقطیر نفت خام بر مبنای اختلاف نقطه جوش است و در تقطیر نفت خام نمی توانیم یک ترکیب را بطور خالص جدا کنیم. بهمین خاطر از محدوده نقطه جوش استفاده می کنیم: مثلاً برش °C 65-15 یا برش 100-65 درجه سانتیگراد.
در این آزمایشگاه روشهای U.O.P, ASTM می توانند مورد استفاده قرار گیرند.

تقطیر بصورت batch است و دمای حمام را تا °C 20- قرارمی دهیم تاگازهایی مثل متان و اتان و.... را جدا کنیم، بعداً طبق چارت تقطیر عمل تقطیر را انجام می دهیم تا درصد رانسبت به خوراک اولیه بدست آوریم.
اگر دما را به 200 برسانیم فشار را باید پایین آوریم تا برشها Crack نشوند.بعد از تهیه برش ها آنها را به آزمایشگاه می فرستیم. مثلاً برا ی بنزین عدد اکتان مهم است و باید عدد اکتان تعیین شود.قیر و آسفالت و روغن را با دستگاه دیگری جدا می کنیم.
در این قسمت از دستگاههایی چون Separators ، Reflox و Condenser استفاده می شود.

همانطور که قبلاً اشاره شد در مورد نفت خام جداسازی مواد بصورت خالص بی معناست و فقط برشها جدا میشوند. دراینجا برای جداکردن برشهای °C 65-15 ابتدا شیرها را باز کرده و پس از جدا کردن مواد، شیرها را می بندیم و عملیات تقطیر را ( با توجه به دما ) ادامه می دهیم .
اگر هیدروکربورها خیلی حرارت ببیند، عمل کراکنیگ صورت می گیرد و چون ما نمی خواهیم این کار صورت بگیرد، در اینجا با اعمال فشارهای مختلف عمل جداسازی انجام می پذیرد.
در بخشهای دیگر ستون تقطیر عمل روغنگیری انجام می پذیرد که این عملیات در حدود فشارهای بین یک تا ده میلی متر جیوه انجام می پذیرد.
با داشتن وزن هر برش و داشتن وزن خوراک اولیه می توان درصد وزنی هر برش و درصد حجمی هر برش را بدست آورد. همچنین می توان وزن مخصوص هر برش رانیز بدست آورد.

از پارامترهای دیگر قیمت گذاری نفت خام بر اساس منحنی تقطیر(که S شکل است) صورت می پذیرد و برای هر محصول تستهای ویژه آن محصول صورت می گیرد:

 

        1. عدد اکتان ( gasolin)
        2. نقطه دودی (kerosine)
        3. در مورد روغنها باید عملیات تصفیه روغن صورت بگیرد.

همچنین در واحد نفت خام بخش تفکیک و ارزیابی ترکیبات C1-C 100 و ایزومرهای آنها وجود دارد. نفت خامی که گاز آن استخراج شده باشد به آن نفت مرده می گویند.
نفت پس از اینکه تصفیه شد به خطوط لوله منتقل می شود. قبل از اینکه نفت به خطوط لوله انتقال داده شوند، باید یک سری آزمایشات جهت تشخیص مشخصات نفت انجام گیرد تا شناسنامه نفت خام تعیین شود.
مـا بایـد بـه ایـن نکتـه تـوجـه داشته باشیم که نفت خام برداشت شده از مخازن به مرور زمان تغییر خاصیت می دهند و سنگین تر می شوند.
همچنین نفت خام موجود در خط لوله از ترکیب نفت مخازن مختلف است وخواص آن نیز معمولاً متفاوت است. بنابراین بررسی خواص متفاوت آن باید صورت گیرد.
در مرحله تقطیر ابتدا NGL بنزین جدا می شود و عناصر سبک دربالا جداسازی شده و عناصر سنگین در پایین ستون جمع آوری می شوند. با داشتن وزن اولیه و وزن مواد بدست آمده، درصد مواد مختلف بدست می آیند و از آنجا منحنی تقطیر رسم می شود.
روشهای آزمایشگاهی تقطیر عبارتند از:ASTM ،U.O.P و I.P

از کارهای مهمی که در بخش تقطیر نفت خام صورت می گیرد عبارتند از:

    1. تعیین وزن مخصوص
    2. تعیینAPI
    3. درصد ناخالصی ها ، نظیر گوگرد، نیتروژن و غیره
    4. تعیین ویسکوزیته نفت
    5. سبک یا سنگین بودن نفت خام
    6. تعیین درصد فرآورده های نفتی

در روش های ASTM ستون تقطیر دارای حدود 32-30 سینی می باشد. این ستون بصورت دو جداره است. ایـن واحـد بصـورت batch عمل می کند. در بـالای ستون یک دماسنج قرار دارد که دما را نشان می دهد.
محدوده برای جمع آوری محصولات متغیر است.
از دمای °C 20- برای جمع کردن گازهای سبک نظیر متان تا دمای °C 150 برای جمع آوری ترکیبات سنگین در انتهای ستون استفاده می شود.

واحد تفکیک و تقطیر نیمه صنعتی نفت خام
 
پس از بهره برداری نفت خام از چاه و انتقال آن به مراکز بررسی، باید پتانسیل های آن را مورد بررسی قرار داد، به همین علت یک سری آزمایشات دقیق روی نفت خام انجام می گیرد تا بتوانیم مشخصات و ترکیبات موجود در نفت خام را ارزیابی کنیم.
این واحد در واقع 2 کار عمده انجام می دهد.

 

    1. سرویس دهی به واحدهای دیگر و پتروشیمی
    2. پروژه های تحقیقاتی در مورد نفت و ترکیبات آن و سرویس دهی در مورد صادرات

نفت خام بر اساس استانداردهای موجود تقطیر وبعلاوه روی نفت خام مطالعاتی انجام می دهند و برشهای مختلف را جدا می کنند و مسائل مختلفی را نظیر درصد گوگرد، Flash point, Dew point و ... را بررسی می کنند.
در این واحد از یک دستگاه ، شبیه تقطیر استفاده می شود این دستگاه حدود 65 سینی از نوع bubble cap دارد که در فشار اتمسفر کار می کند، همچنین می توان در شرایط خلاء نیز با آن کار کرد.

اصول کار دستگاه شبیه تقطیر بر اساس اختلاف در نقطه جوش ترکیبات مختلف می باشد. چون ترکیبات نفتی دارای برشهای مختلف با نقطه جوش متنوعی هستند.
در این دستگاه ستونی وجود دارد که ستون تقطیر نام دارد دمای آن از پایین به بالا در حال افزایش تدریجی است. ترکیبات سنگین در انتهای ستون و ترکیبات گازی در بالای ستون جمع می شوند.

 

اساس کار دستگاههای تقطیر به 2 صورت می باشد که عبارتند از:

    قسمت پیوسته (سیستم) Continous
    قسمت (سیستم) Batch

در سیستم پیوسته (که اساس کار این دستگاه شبیه تقطیر است ) همه محصولات جدا شده و هر کدام همزمان و در یک سیستم دقیق جمع آوری می شوند. یعنی می توان در یک لحظه تمام محصولات و برشهای نفتی را جمع کرد.
در سیستم Batch با توجه به اینکه در هر دمای خاصی یک ترکیب به دمای جوش می رسد با افزایش تدریجی دما هر محصول و برش خاصی به ترتیب جمع آوری می شود، پس زمان زیادتری لازم داریم.

 

اصولاً جهت مطالعات روی ترکیبات و برشهای نفتی 2 روش عمده وجود دارد که عبارتند از:

    1. روش برج تقطیر
    2. روش استفاده از نرم افزار

البته استفاده از نرم افزار برای دقت محاسبه برشهای آن و خواص سیالی دقیق تر است. اما چون در صنعت به اتکای کارهای آزمایشگاهی پروژه ها را تعریف می کنند، لازم است که دریک مقیاس نیمه صنعتی این آزمایشات انجام شود تا بتوانیم نظر مسؤلین صنعت نفت را به خود جلب کنیم . مثلاً تولید 20 بشکه به 20 لیتردر یک مقیاس نیمه صنعتی .
از این ستون تقطیر برای کارهای تحقیقاتی، تولیدی و شبیه سازی و غیره استفاده می شود.
ظرفیت دستگاه حدود 15 لیتر است. در قسمت بالایی بخارات را مایع می کنیم و سپس در پایین از طریق یک گیرنده آن را جمع آوری می کنیم.
از آب و یا الکل به عنوان مایع سرد کننده در سیستم استفاده می شود. در این میان یک سری تستهای جانبی روی نفت خام و یا ‍فرآورده های نفتی انجام می دهند.
از جملـه کارهای دیگــر تعیین دقت ریـزش گازوئیل است. تعیین رنگ نفت نیز از جمله کارهای دیگر است.
از طریق دستگاه تقطیر وAD-4 یک منحنی، D-8 بدست می آید که از طریق نقطه جوش حاصل می گردد.(Automatic distillalion)

دستگاه پیلوت تقطیر
دستگاه موجود در این بخش می تواند چند شبکه تولید داشته باشد. به این شکل که به 2 صورت پیوسته و بسته کار می کند، می توان حرارت را به صورت بخار ویا به صورت الکتریکی اعمال کرد. اگر از روش پیوسته استفاده شود دستگاه با یک سرعت ثابت تغذیه می شود. در این حالت در اواسط مسیر ستون تقطیر، نیزمحصول خواهیم داشت. ولی در سیستم بسته فقط محصول بالاسری را خواهیم داشت. دستگاه دارای 15 سینی است.
ترکیبات نفتی را فقط تا حد خاصی می توان حرارت داد و اگر به حرارت بالاتری در بعضی جاها نیاز داشته باشیم می توانیم فشار خلاء را پایین بیاوریم. این سیستم این امکان را دارد که خلاء را تا 10 میلی بار پایین آورد.
5 مخزن در کنار دستگاه دیده می شود که هر یک از محصولات وارد آنها می شود. در این دستگاه به صورت یک در میان بین سینی ها دما داریم و نیز می توانیم با سرنگ نمونه برداری کنیم. به همین دلیل این دستگاه برای کارهای تحقیقاتی کاربرد زیادی دارد.
از آنجایی که سیستم بسته است ( برای کاهش امکان خطر) با استفاده از سیستم تولید هوا مایع که هوا را در دمای °C196- مایع کرده است- ترکیبات سبک ترا ز C3 را به حالت مایع در می آورند. با استفاده از سیستم هوا مایع می توان از یک سری به همراه تجهیزات الکل برای مایع کردن گازهای سبک استفاده کرد.

 

دستگاه CHROMPACK
برای جداسازی ترکیبات هیدرو کربوری به کار می رود.

دستگاه GC


در این بخش یافت می شود که قبلاً شرح داده شد.واحد تقطیر و تفکیک نیمه صنعتی یکی از بخشهای مکمل مهندسی نفت است.
دستگاه پیلوت تقطیر بیشتر برای کارهای تحقیقاتی استفاده می شود. برای خنک کردن بخارات سبک از یک حمام استفاده می شود که تا دمای 35 درجه زیر صفرخنک می کند.
هر قدر برگشت بیشتر باشد محصول خالص تر خواهد بود و زمان تقطیر در این صورت بیشتر می شود و تفاوت حالت Continous, batch در این است که در حالت های batch ورودی یکطرفه است و خروجی بطور پیوسته به بیرون می رود.

کاربردهای دستگاه پیلوت تقطیر (Fischer )

 

        1. شبیه سازی شرایط پالایشگاه
        2. تولید بعضی از محصولات ویژه درحد چند تن
        3. کارهای تحقیقاتی
        4. تحقیقات بر روی کاهش خسارت در تغییرات خوردگی
        5. پالایشگاهها

 

یکی دیگر از تفاوتهای روش Continous , batch این است که در روش batch ما در هر لحظه درستون تقطیر فقط یک برش داریم اما در روش پیوسته در هر لحظه در ستون تقطیر بطور همزمان چند برش نفتی خواهیم داشت .

دستگاه Automatic distillation) AD-4)
برای تبخیر هیدروکربورهای سبک به کار می رود.

 

انواع سینی های موجود در ستون تقطیر عبارتند از:

    1. ( perforated) : مشبک


    2. bubble cap .

آزمایشگاه تفکیک: ( separation lab.)
در این آزمایشگاه در یک دستگاه تقطیرcm³ 100 از نمونه نفت را مورد تفکیک قرار می دهند و با استفاده از منحنی ها نقطه D-86 را بدست می آورند.

آزمایشگاه تصفیه روغن
در این آزمایشگاه کارهای زیر صورت می گیرد.

 

1- اندازه گیری برشهای روغنی ،
2- آسفالتین ،
3- مقدار آب و نمک نفت و
4- تعیین نقاط جوش برشهای سنگین

آزمایشگاه شناسایی هیدروکربورهای نفتی

 


محصول بالای ستون تقطیر و ترکیبات سبک را در اینجا آنالیز می کنند. در این قسمت از دستگاه GC استفاده می شود.
یک دستگاه دیگر نیز گروههای هیدروکربوری را شناسایی می کند. اما محدودیت دمایی دارد. نام این دستگاهPIONA Analyzer است و بالای °C 220 را نمی تواند اندازه گیری کرد.
چون هر کدام از برشهای نفتی دارای خواص منحصر بفرد است، با استفاده از منحنی های مخصوص که بصورت پیک هایی است به عنوان خروجی دستگاه(GC ) محسوب می شود، می توان به این طریق برشهای نفتی را تعیین کرد.

واحد قیر و راهسازی

 


از قیر برای منظور های مختلفی استفاده می شود که می توان به موارد زیر اشاره کرد:

    1. در راهسازی
    2. در قطعات الکتریکی برای اینکه اتصال کوتاه اتفاق نیفتد و برای عایقکاری نیز استفاده می شود.
    3. در درزبندی معمولاً بین قطعات بتونی یک لایه قیر می ریزند تا انبساط و انقباض آنها را کنترل کند و صدمه ای وارد نشود.
    4. در پوشش زیر بدنه اتومبیل و جلوگیری ازاکسید شدن قطعات استفاده می شود.

به طور کلی قیر را به 3 طریق می توان تهیه کرد که عبارتند از:

 

    1. باقیمانده نفت خام در فرآیند پالایش در پالایشگاهها پس از اینکه به وسیله روشهای فیزیکی آب و مواد معدنی آنها جدا شده باشد .
    2. قیرهای طبیعی : که در اثر مهاجرت نفت خام به سطح زمین و تحت تاثیر هوازدگی و تبخیر به قیر طبیعی تبدیل می شوند.
    3. قیر زغال سنگ: قطران حاصل از عملیات کوره بلند است (قطرانCoaltar ) اگر قطران را بدون وجود اکسیژن حرارت دهند بهPeech ( قیرزغال سنگ ) تبدیل می شود.

تقریباً بدترین نفت خام، بهترین نفت خام برای تولید قیر است. برعکس بهترین نفت خام (سبک ترین)
آنها، بدترین نوع برای تولید قیر است. آنچه که در ایران تولید می شود، نفت خام حدواسط است که چندان برای تولید قیر مناسب نمی باشد.
قیر جزء سیالات غیر نیوتینی است. همچنین می دانیم که تغییرات آن نسبت به دما بسیار زیاد است. از آنجا که قیر جامد وزن مخصوص بیشتری نسبت به قیر مایع دارد، در حین فرآیند ذوب در انجام عمل Convection motion ایجاد اختلال می کند. زیرا قیر جامد در زیر قسمت ذوب شده و داغ قرار می گیرد.
قیر را معمولاً برای مصرف در حلال های نفتی حل می کنند و یا از مخلوط آن بصورت امولسیون با آب استفاده می شود. وجود آسفالتن در قیر باعث می شود که حجم قیر بالا رود و وزن مخصوص آن پایین بیاید. همچنین آسفالتن باعث بالا رفتن ویسکوزیته قیر می شود و به آن حالت شکنندگی می دهد. وجود رزین در قیر نیز باعث چسبندگی قیر می گردد.

 

کاربردهای قیر زغال سنگی


برای احیاء آهن از اکسید آهن استفاده می شود. زغال سنگ بدون حضور اکسیژن ( پیرولیز) به کک تبدیل می شود( حرارت حدود °C 1100 است). قیر زغال سنگ که تحت این حرارت قرار گیرد به کک تبدیل می شود. در بالای برج تقطیر این گازها قطران می گردند و دوباره جداسازی روی آنها صورت می گیرد که به اینها Core Coke Pitch می گویند.

Pitch: به هیدروکربوری گفته می شود که بدون حضور اکسیژن تحت حرارت قرارگیرد.
در ایـن واحـد هـم کارهـای تحقیقـاتـی و هـم کارهـای پروژه ای صورت می گیرد. مثلاً مشکلات موجود در پالایشگاههای داخلی مورد بررسی قرار می گیرند.
قیرها دارای مشخصاتی هستند که به آنها Penetration grade گفته می شود.
قیرهایی که بر اساس نفت خام مخلوط بدست می آیند دارای مشخصات ساختاری اند که براحتی نمی توان این مشخصات را پیدا کرد. Penetration gradeخواص قیر را به خوبی نشان نمی دهد.
معمولاً قیر رابصورت امولسیون در می آورند، امولسیون به این خاطر است که قیر و آب در هم حل نمی شوند، در اینجا ازemulsifier استفاده می شود. این دستگاه از یک طرف ذرات قیر و از طرف دیگر ذرات آب را در بر می گیرد و بدینصورت قیر بصورت امولسیون در می آید.

انواع emulsifier

 

        1. ionic
        2. noniomc
        3. cationic
        4. رسی

 

ترکیب شیمیایی : هر قدر که در ستون تقطیر پایین بیاییم مشخصات منحصر به یک محصول خاص دربرشها مشخص می شود. تعداد هیدروکربورهای موجود در هر برش فرق دارد و خصوصیات شیمیایی این برشها کاملاً با هم فرق دارند. اگر بنزین دارای 19 مولکول باشد، که این مولکولها همگی مختلفند، ممکنست خواص فیزیکی این مولکولها یکسان باشد ولی خواص شیمیایی اینها تفاوت دارند.

نظرات مختلف در مورد مواد تشکیل دهنده قیر:

دو نظریه در این مورد وجود دارد:
نظریه اول : Resin و Asphaltene
نظریه دوم : Saturate، Aromatic ، Polar Aromatic و Asphaltene

برای هرکدام از اینها یک مشخصات خاصی وجود دارد که باید در محدوده های خاص خودش از آنها استفاده نمود.
یکی دیگر از کاربردهای قیر برای پوشش لوله های فلزی گاز و نفت و ‌آب در روی زمین که مرطوب بوده و یا در زیر زمین می باشد. هر قدر نسبت C ⁄ H بیشتر باشد قیر بهتری خواهیم داشت.

آسفالتن: مولکولی است که حجم زیادی را در بر می گیرد ومانند اسفنج متبلور است.
 
برای پمپاژ کردن قیر نیاز به محاسبات ویژه و پیچیده ریاضی داریم.
ارزیابی قیر هایی که در راه سازی مصرف میشود، سه خصوصیت دارد.(80% قیر برای راهسازی استفاده می شود).

 

        1. Pain grade
        2. Viscosity grade
        3. Performance grading

 

بهترین نفت خام، نفت خام پارافینی است که برای تهیه هیدروکربورهای سبک کاربرد دارد. در آمریکا 15 پالایشگاه برای تولید قیر طراحی شده است اما در ایران متاسقانه چنین پالایشگاهی وجود ندارد.
سابقه استفاده از قیر به دروانهای قدیم بر می گردد که قیر از طریق شکستگیهای سطح زمین و درزها به سطح زمین راه پیدا می کرد. مردم از آن به عنوان 2 وسیله اصلی و عمده استفاده می کردند که عبارتند از:

 

        1. چسبندگی زیاد
        2. ضد زنگ بودن

 

از بالای برج تقطیر به پایین نسبت C/H ( نسبت کربن به هیدروژن) افزایش می یابد، یعنی ترکیبات سنگین تر را خواهیم داشت. در واقع ترکیبات آروماتیک افزایش می یابد.
در قسمت Vaccum bottom : قیرهای نفتی دارای مولکولهای خیلی زیادی هستند.
قیرهای قدیمی ایران منشاء طبیعی داشته اند و از حوالی کردستان تهیه می شده اند.

 

+ نوشته شده در  جمعه بیستم شهریور 1388ساعت 19:40  توسط هادی کامران پور  | 

 

 

آشنایی با پرندگان ایران

در حال حاضر مهمترین علت انقراض و در خطر بودن پرندگان ، تخریب زیستگاه های این گونه ها در ایران و جهان است ؛ تالاب ها و جنگل هایی که در حال نابودی اند و درختانی که بی رویه قطع می شوند و با نابودی هر یک آشیانه و آشیانه هایی نیز نابود شده و به فراموشی سپرده می شوند. علاوه بر آن متاسفانه اسلحه و تفنگ های بادی در دست مردم زیاد است

‌چندگونه پرنده در ایران داریم؟

براساس آخرین فهرستی که در مجلات علمی چاپ شده ۵۱۷ گونه پرنده داریم. از این تعداد که متعلق به ۸۰خانواده و ۱۰راسته اند ، حدود ۳۲۰گونه شان در ایران زادآوری می کنند، ۹۰گونه مهاجر زمستانه اند و ۲۴گونه مهاجر عبوری اند. بقیه هم جزو پرندگان کمیاب ، اتفاقی و رها شده از قفس محسوب می شوند. اگر بخواهیم آماری بگوییم حدود ۷۰درصد پرندگان ایران مهاجرند که یا در زمستان وارد ایران می شوند یا در فصل تابستان برای زادآوری به ایران می آیند.

چه تعداد از این پرندگان گونه خاص ایران هستند؟

گونه اندمیک یا بومی انحصاری ، گونه ای است که در هیچ کشور دیگری مشاهده نشود. از این لحاظ ایران تنها یک گونه اندمیک دارد و آن هم گونه زاغ بور است. پرندگان زیادی هستند که خاستگاهشان فلات ایران است ، اما پرنده ایران نیستند؛ مثلا سینه سرخ ایرانی گونه ای است خاص فلات ایران اما جزو گونه های اندمیک ایران محسوب نمی شود.

پرندگان چگونه خود را آماده مهاجرت می کنند؟

پرندگان به خاطر بعد مسافتی که در پیش دارند باید خود را از لحاظ فیزیک بدنی و تغذیه آماده کنند. افزایش تغذیه پیش از مهاجرت منجر به افزایش چربی در بدن آنها می شود که این چربی در طول سفر به عنوان سوخت مورد استفاده قرار می گیرد. غیر از آن ، پرنده قبل از مهاجرت حالت بیقراری دارد. در مورد این رفتار پرنده ، روی گروههایی مثل سار یا سهره کار شده است که طبق مطالعات پرنده در قفس در فصل مهاجرت بیقراری از خود نشان می دهد و سریع تر بال بال می زند و تغذیه اش هم بیشتر می شود. اینها نشان می دهند پرنده به طور غریزی تمایل به مهاجرت دارد.

در حال حاضر کدام گونه های پرندگان در ایران در معرض خطر انقراض قرار گرفته اند؟

تا الان حدود ۲۰مورد پرنده هستند که در خطرند. در ایران ۲ مبحث وجود دارد: یکی گونه هایی که از نظر اتحادیه جهانی حفاظت IUCN جزو گونه های در خطر محسوب می شوند و دیگری گونه هایی که از جانب قوانین سازمان محیط زیست ایران در معرض خطرند؛ مثلا ممکن است گونه پرنده ای در دنیا خیلی وضعش وخیم نباشد، اما در ایران در معرض خطر انقراض باشد. از میان گونه هایی که در معرض خطرند گونه درنای سیبری است.

پرندگان شکاری عمدتا در فهرست IUCN قرار دارند که یا در خطرند یا آسیب پذیر مثل بالابان. پرندگانی مثل خروس کولی شکم سیاه بشدت در معرض خطر و در بعد جهانی نیز در خطر انقراض قرار دارد. پلیکان خاکستری ، کورکور حنایی ، اردک سرسفید و… هم در خطرند.

چه عواملی پرندگان را در ایران در معرض خطر قرار داده است؟

مهمترین مساله ، تخریب زیستگاه است ؛ تخریب زیستگاه از چرای دام مفرط گرفته تا ورود فاضلاب یک مجتمع مسکونی یا کارخانه به داخل یک تالاب. از طرفی بریدن درختان ، بوته کنی و نابود کردن جنگلها همگی باعث می شوند زیستگاهی که مناسب گونه هاست از میان برود. بعلاوه آنقدر تعداد اسلحه و تفنگ های بادی زیاد است که باعث شکار پرندگان و پستانداران می شود.

علت قاچاق کردن پرندگان شکاری چیست؟

کشور ما به دلیل وسعتش فون بسیار خوبی برای پرندگان است. تنوع پرندگان بخصوص پرندگان شکاری خیلی خوب است. به همین دلیل بیشتر این پرندگان شکاری به وسیله شکارچیان بومی گرفته می شوند. معمولا یکی دو ماه که از سن جوجه ها می گذرد آنها را از آشیانه شان برمی دارند یا به دلال هایی در تهران یا شهرهای جنوبی کشور می فروشند. آنها هم این پرندگان را به کشورهای عربی منتقل می کنند. عرب ها از پرندگانی مثل بالابان ، بحری و شاهین برای قوش بازی استفاده می کنند ؛ مثلا با بالابان ، هوبره شکار می کنند. گاهی حتی دیده می شود عرب ها با همین پرندگان دست آموز ایرانی در زیستگاه های ایران مشغول قوش بازی هستند، در حالی که شکار هوبره و دیگر پرندگان ممنوع است ، شکار کردن با پرنده شکاری هم ممنوع است و مهمتر گرفتن یک پرنده شکاری هم ممنوع است. اینها همه ممنوع است ، ولی انجام می شود!

آیا در چند سال اخیر گونه جدیدی از پرندگان در ایران مشاهده شده است؟

بله. برای اضافه کردن گونه ها ۲ قسمت وجود دارد. یکی این که گونه ای برای کشور ایران جدید باشد و دیگری این که به خاطر اطلاعات تاکسونومی و ژنتیکی اسم گونه ای تغییر کند؛ مثلا گونه کاکایی نقره ای به خاطر اطلاعات جدید ژنتیکی که به دست آمد به ۲ گونه کاکایی تقسیم شد. گونه های جدیدی که وارد ایران می شوند هم کم نیستند مثلا سسک چشم سفید هندی که به تازگی کشف شده و نوعی مگس گیر قهوه ای که برای اولین بار در خاورمیانه در ایران رکورد شده است.

پیشنهاد شما به عنوان یک پرنده شناس برای حمایت و حفاظت از پرندگان ایران چیست؟

متاسفانه ما در ایران خیلی اوقات این مشکل را داریم که شناخت گونه فقط در حد متخصصان است ، یعنی این فقط متخصصان هستند که مثلا یک سسک را از یک سهره تمییز می دهند؛ اما در کشورهای دیگر ما ۲ مبحث در پرنده شناسی داریم ؛ یکی پرنده نگری BIRDWATCHING است ، دیگری اومیتولوژی یا علم پرنده شناسی است.

پرنده نگری در واقع نوعی سرگرمی است که هر کس را می تواند جذب کند. هر کسی که به پرنده ها و دیدن آنها علاقه دارد. وقتی دانش عامه مردم نسبت به موضوعی بالا می رود پیگیری هایشان هم نسبت به آن مساله بیشتر می شود؛ مثلا کشور انگلستان چهار پنج میلیون پرنده نگر دارد. اینها مردم عادی این کشورند اما آنقدر تخصص پیدا کرده اند که براحتی می توانند حتی با شنیدن صدای پرنده ای آن را بشناسند؛ اما در ایران فقط ۲۰ تا ۳۰ نفر هستند که اینها هم در این زمینه متخصص اند.

عجایب پرندگان

هر ساله ۵۰میلیارد پرنده در دنیا مهاجرت می کنند. این رقم شگفت آور، اهمیت و عظمت مهاجرت پرندگان را نشان می دهد. در مهاجرت پرندگان شگفتی ها و عجایب بی شماری وجود دارد که در این مقاله نمی توان به تمامی آنها اشاره کرد، اما شاید بد نباشد بدانید رکورد طولانی ترین مسافت پرواز در مهاجرت را در دنیا معمولا متعلق به پرستوهای دریایی قطبی می دانند. این گونه که از نزدیکی قطب شمال تا نزدیک قطب جنوب پرواز می کند مسافتی حدود ۳۰هزار کیلومتر را طی می کند. برخی گونه ها در اقیانوس آرام ، مثل تلیله و سلیم حدود ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰ کیلومتر را بدون توقف پرواز می کنند. برای چنین فاصله ای این پرندگان باید ۱۰۰ ساعت بی وقفه پرواز کنند.

وقت شناسی دقیق پرندگان را حتی در پرندگان داخل قفس هم می توان دید. پرندگانی که در قفس می مانند هنگام مهاجرت بیقراری می کنند و بال بال می زنند و جالب این که مطالعات دانشمندان روی این پرندگان در قفس نشان داده که حاصلضرب مدت بال زدن پرنده در معدل سرعت پرواز پرنده ، برابر با فاصله مهاجرت پرنده به محلی است که برای زمستان گذرانی می رود. پرندگان جهت مهاجرت خود را بخوبی می دانند. آنها می دانند کی باید مهاجرت خود را شروع کنند، به کجا باید بروند و کی باید بازگردند. بعضی از آنها مجبورند چند شبانه روز بی وقفه پرواز کنند و از جنگل و کوهستان ها و رودها عبور کنند؛ اما همیشه با وجود تمامی این سختی ها و خطرها راه و مسیر خود را می یابند و به مقصد نهایی و درست خود می رسند.می بینیم که شگفتی ها و زیبایی های این موجودات بسیار زیاد و باورنکردنی است.

پس نگذاریم پرنده ها در قفس بمانند یا شکار شوند. آنها باید آزاد باشند و به سفرهای دور و دراز بروند و مردم با مشاهده دسته های آزاد آنها حس آزاد بودن و زنده بودن را دریابند.

طبق اطلاعات موجود 514 گونه پرنده در ايران وجود دارد كه مي توان آ“نها را به ترتيب زير تقسيم بندي كرد:
- 324 گونه پرنده در ايران زاد و ولد مي كنند.
- 81 گونه زمستان گذرند.
- 5 گونه خارج از فصل جفت گيري به سواحل جنوبي مي آيند.
- 37 گونه به صورت اتفاقي ديده مي شوند.
-13 گونه وضع نامشخصي دارند.
4 گونه از خارج وارد- و شايد به طور عمد- در طبيعت رها شده اند.
در ميان 323 گونه بومي، 100 گونه كاملاً بومي اند، 86 گونه در بعضي قسمت هاي ايران بومي هستند ولي ممكن است در قسمت هاي ديگر كشور تابستان گذر يا مهاجر عبوري باشند، 78 گونه تابستان گذر و خيلي از آنها مهاجر عبوري هستند كه در زمستان ديده نمي شوند و 59 گونه در بعضي از قسمت هاي كشور تابستان گذر و در قسمت هاي ديگر زمستان گذرند (فيروز، 1378، ص 224).
پرندگان ايران در، 19 راسته و 64 خانواده جاي گرفته اند.
از ميان پرندگان بومي حدود 250 گونه در اصل متعلق به مناطق جغرافيايي ديگر ب.ده اند كه در آن نقاط تكامل يافته و سپس در قسمت هايي از ايران گسترش يافته اند كه شرايط محيطي با زيستگاه اصلي آنها مطابقت داشته است. نزديك به 50 گونه از پرندگاني كه در دشت ها و جنگل هاي نسبتاً خنك ناحيه خزر و آذربايجان يافت مي شوند و در واقع به مناطق جنگلي و استپ هاي مرط.ب اروپاي معتدل و اسيا تعلق دارند و اين قسم از شمال ايران حد جنوبي پراكندگي آنها را تشكيل مي دهد. از بين پرندگان، داركوب سبز، داركوب خال در بزرگ، ديوار خزك و اليكايي را مي توان نام برد.
در حدود 40 گونه ديگر كه در اصل وابسته به جنگل هاي پهن برگ اروپايي معتدله هستند به طور عمده در شمال و غرب ايران در جنگل هاي نواي البرز، آذربايجان و زاگرس ديده مي شوند. از آن جمله مي توان به كبوتر جنگلي، سار، چرخ ريسك سرآبي، سهره جنگلي اشاره كرد.
نزديك به 30 گونه ديگر از پرندگان كه مربوط به بتوه زارهاي گرم منطقه مديترانه اند، در غرب ايران به جنگل هي تنك غرب منطقه زاگرس و دامنه هاي جنوبي البرز روي آورده اند كه شرايط محيطي مناسبي براي زندگي آنها داشته است. به عنوان مثال داركوب باغي، چرخ ريسك سياه، زرده پره رخ زرد از آن جمله اند (فرهنگ دره شوروي، 1377، ص 15
تعداد كمي از گونه هاي پرندگان كه متعلق به استپ هاي گرم تركستان و جنوب روسيه هستند فقط در استپي مشابه در شمال و شمال شرقي ايران يافت مي شوند مانند چكاوك طوقي و دزدپره سر سياه.
همان طور كه پيش تر نيز ذكر شد، حدود 4/3 وسعت ايران را سرزمين هاي خشك و نيمه خشك تشكيل مي دهد. اين سرزمين ها شامل كورهاي بزرگ، شنزارهي وسيع و كوهستان هاي با پوشش گياهاي كم و پراكنده اند. پرندگاني كه در اين بخش از سرزمين ما به سر مي برند، بيابان دوست هستند و در سراسر پهنه وسيع كويري و بياباني آفريقا پراكندگي دارند. از بين اين پرندگان مي توان از دودك، هوبره، زاغ بور، كوكر خال دار، چكاوك هدهدي و سهره صورتي نام برد.
زاغ بور كه به طور گسترده اي در كويرهاي مركزي و شرقي ايران ديده مي شود، پراكندگي محدود جهاني دارد و خارج از ايران تنها در حاشيه مرزهاي غربي پاكستان گزارش شده است. پرندگاني كه در ايران زاد و ولد ي كنند تنها 45 گونه به نواحي بسيار وسيع بياباني تعلق دارند چرا كه در نواحي خشك بياباني تعداد و تنوع گوننه هاي جانوري محدود است. ارتفاعات البرز و تا اندازه اي شته كوه زاگرس منطقه زيست گونه هاي كوهستاني است كه زادبوم اصلي آنها سلسله كوه هاي جنوب اروپا- آسيا بوده اس. در حد 15 گونه مانند هما، زاغ نوك زرد و گنجشك برفي به گروه وسيعي از جانوران تعلق دارند كه از جنوب اروپا تا سلسه جبال هيماليا گسترش يافته اند. در حالي كه معدودي ديگر مانند داركوب سبز راره راه، سسك نقابدار صرفاً به جانوران هيماليا هستند كه غربي پراكندگي آنها تا ايران مي رسد. هم چنين چندگونه معدود نظير سهره مغولي كه سرزمين اصلي آنها استپ هاي سرد و فلات هاي مغولستان و تبت است فقط در ارتفاعات شمال شرقي ايران كه منتهي اليه پراكندگي آنهاست ديده مي شئد.
در جنوب ايران پرندگاني يافت مي شوند كه اصل آفريقايي يا هندي دارند و حد شمالي پراكندگي آنها به دشت هاي ساحلي و دامنه هاي يك كوكوي خال دار كه فقط تا جنوب زاگرس گسترش دارند و ديگر حواصي زرد در حدود 20 گونه كه به جانوران آفريقا و هندوستان اختصاص دارند عموماً در طول كمربند باريكي در سراسر جنوب كشور زندگي مي كنند كه از ميان آنها اگرت ساحلي، باخورك كوچك، زنبور خور كوچ و سسك دم دراز را مي توان نام برد. نزديك 30 گونه ديگر اصولاً هندي هستند كه منتهي اليه شمال غربي منطقه پراكندگي آنها گوشه شرقي ايران را دبرمي گيرد. براي مثال مي توان به حواصل هندي، ال پشت سفيد، مينا و شهدخور اشاره كرد. سواحل جنوبي ايران كه از نظر جغرافيايي حد شمالي اقيانوس هند را تشكيل مي دهد، زيستگاخ مناسبي براي پرندگان دريايي ويژه اين درايي گرم را فراهم مي سازد كه نوك سرخ دريايي، پرستوي دريايي پشت دودي از آن جمله اند. بعضي از پرندگان مهاجر از منطقه قطبي توندرا، برخي از منطقه تايگا جنگل هاي پهن برگ اروپاي معتدل و غرب آسيا، گروهي از سيبري و بالخره تعدادي از استپ هاي ماوار خاورميانه به ايران مهاجر مي كنند. بسياري از آنها سراسر زمستان را در ايران بي مانند در حالي كه برخي تا آفريقا و هند پيش مي روند و زمستان را در آن نواحي سپري مي كنند (دره شوري، 1377، ص 16

وضعيت زيستي و حمايتي پرندگان:

بر اساس تقسيم بندي اتحاديه جهاني حفاظت، سه گونه از پرندگان ايران وضعيت بحراني دارند: درناي سيبري، دال پشت سفيد و گيلان شاه خال دار. هم چنين يك گونه به نام اردك سرسفيد در معرض انقراض و 12 گونه نيز آسيب پذير تلقي شده اند، كه عبارت اند از: غاز پيشوني سفيد، عروش غاز، اردك مرمري، عقاب ماهي خوار پالاس، عقاب تالابي، عقاب شاهي، دليجه كوچك، خروس كولي دشتي، يلوه حنايي، ميش مرغ، فاخته خاوري و باكلان گلو سياه.
اين طبقه بندي از منظر جهاني صورت گرفته است چنان كه ممكن است وضعيت تعدادي از گونه هاي موجود در ايران در شرايط بحراني باشد اما از آن جايي كه در سراسر جهان چنين وضعيتي ندارند نام آنها در فهرست سرخ اتحاديه جهاني حفاظت قرار نگرفته است. مانند هوبره كه در ايران جزو جانوران در معرض خطر هستند، اما از منظر جهاني نسل آن دچار هيچ گونه تهديدي نيست.
از نظر حمايتي و قواني ملي تما پرندگان شكاري گوشت خوار حمايت شده هستند مانند: عقاب ها، كركس ها، قوش ها، بحري، بالابان، شاهين، باز، قرقي، طرلان، سارگپه، هما، ليل، جغدها، ساير پرندگان حمايت شده عبارت اند از: پليكان، درنا، پرستو، بلبل، سار صورتي، سسك، سينه سرخ، كبك دري، اردك مرمي و عروس غاز (سازمان حفاظت محيط زيست، 1379، ص 526


چه تعداد از این پرندگان گونه خاص ایران هستند؟
گونه اندمیک یا بومی انحصاری ، گونه ای است که در هیچ کشور دیگری مشاهده نشود. از این لحاظ ایران تنها یک گونه اندمیک دارد و آن هم گونه زاغ بور است. پرندگان زیادی هستند که خاستگاهشان فلات ایران است ، اما پرنده ایران نیستند؛ مثلا سینه سرخ ایرانی گونه ای است خاص فلات ایران اما جزو گونه های اندمیک ایران محسوب نمی شود.
پرندگان چگونه خود را آماده مهاجرت می کنند؟
پرندگان به خاطر بعد مسافتی که در پیش دارند باید خود را از لحاظ فیزیک بدنی و تغذیه آماده کنند. افزایش تغذیه پیش از مهاجرت منجر به افزایش چربی در بدن آنها می شود که این چربی در طول سفر به عنوان سوخت مورد استفاده قرار می گیرد. غیر از آن ، پرنده قبل از مهاجرت حالت بیقراری دارد. در مورد این رفتار پرنده ، روی گروههایی مثل سار یا سهره کار شده است که طبق مطالعات پرنده در قفس در فصل مهاجرت بیقراری از خود نشان می دهد و سریع تر بال بال می زند و تغذیه اش هم بیشتر می شود. اینها نشان می دهند پرنده به طور غریزی تمایل به مهاجرت دارد.
در حال حاضر کدام گونه های پرندگان در ایران در معرض خطر انقراض قرار گرفته اند؟
تا الان حدود ۲۰مورد پرنده هستند که در خطرند. در ایران ۲ مبحث وجود دارد: یکی گونه هایی که از نظر اتحادیه جهانی حفاظت IUCN جزو گونه های در خطر محسوب می شوند و دیگری گونه هایی که از جانب قوانین سازمان محیط زیست ایران در معرض خطرند؛ مثلا ممکن است گونه پرنده ای در دنیا خیلی وضعش وخیم نباشد، اما در ایران در معرض خطر انقراض باشد. از میان گونه هایی که در معرض خطرند گونه درنای سیبری است.
پرندگان شکاری عمدتا در فهرست IUCN قرار دارند که یا در خطرند یا آسیب پذیر مثل بالابان. پرندگانی مثل خروس کولی شکم سیاه بشدت در معرض خطر و در بعد جهانی نیز در خطر انقراض قرار دارد. پلیکان خاکستری ، کورکور حنایی ، اردک سرسفید و هم در خطرند.
چه عواملی پرندگان را در ایران در معرض خطر قرار داده است؟
مهمترین مساله ، تخریب زیستگاه است ؛ تخریب زیستگاه از چرای دام مفرط گرفته تا ورود فاضلاب یک مجتمع مسکونی یا کارخانه به داخل یک تالاب. از طرفی بریدن درختان ، بوته کنی و نابود کردن جنگلها همگی باعث می شوند زیستگاهی که مناسب گونه هاست از میان برود. بعلاوه آنقدر تعداد اسلحه و تفنگ های بادی زیاد است که باعث شکار پرندگان و پستانداران می شود.
علت قاچاق کردن پرندگان شکاری چیست؟
کشور ما به دلیل وسعتش فون بسیار خوبی برای پرندگان است. تنوع پرندگان بخصوص پرندگان شکاری خیلی خوب است. به همین دلیل بیشتر این پرندگان شکاری به وسیله شکارچیان بومی گرفته می شوند. معمولا یکی دو ماه که از سن جوجه ها می گذرد آنها را از آشیانه شان برمی دارند یا به دلال هایی در تهران یا شهرهای جنوبی کشور می فروشند. آنها هم این پرندگان را به کشورهای عربی منتقل می کنند. عرب ها از پرندگانی مثل بالابان ، بحری و شاهین برای قوش بازی استفاده می کنند ؛ مثلا با بالابان ، هوبره شکار می کنند. گاهی حتی دیده می شود عرب ها با همین پرندگان دست آموز ایرانی در زیستگاه های ایران مشغول قوش بازی هستند، در حالی که شکار هوبره و دیگر پرندگان ممنوع است ، شکار کردن با پرنده شکاری هم ممنوع است و مهمتر گرفتن یک پرنده شکاری هم ممنوع است. اینها همه ممنوع است ، ولی انجام می شود!
آیا در چند سال اخیر گونه جدیدی از پرندگان در ایران مشاهده شده است؟
بله. برای اضافه کردن گونه ها ۲ قسمت وجود دارد. یکی این که گونه ای برای کشور ایران جدید باشد و دیگری این که به خاطر اطلاعات تاکسونومی و ژنتیکی اسم گونه ای تغییر کند؛ مثلا گونه کاکایی نقره ای به خاطر اطلاعات جدید ژنتیکی که به دست آمد به ۲ گونه کاکایی تقسیم شد. گونه های جدیدی که وارد ایران می شوند هم کم نیستند مثلا سسک چشم سفید هندی که به تازگی کشف شده و نوعی مگس گیر قهوه ای که برای اولین بار در خاورمیانه در ایران رکورد شده است.
پیشنهاد شما به عنوان یک پرنده شناس برای حمایت و حفاظت از پرندگان ایران چیست؟
متاسفانه ما در ایران خیلی اوقات این مشکل را داریم که شناخت گونه فقط در حد متخصصان است ، یعنی این فقط متخصصان هستند که مثلا یک سسک را از یک سهره تمییز می دهند؛ اما در کشورهای دیگر ما ۲ مبحث در پرنده شناسی داریم ؛ یکی پرنده نگری BIRDWATCHING است ، دیگری اومیتولوژی یا علم پرنده شناسی است.
پرنده نگری در واقع نوعی سرگرمی است که هر کس را می تواند جذب کند. هر کسی که به پرنده ها و دیدن آنها علاقه دارد. وقتی دانش عامه مردم نسبت به موضوعی بالا می رود پیگیری هایشان هم نسبت به آن مساله بیشتر می شود؛ مثلا کشور انگلستان چهار پنج میلیون پرنده نگر دارد. اینها مردم عادی این کشورند اما آنقدر تخصص پیدا کرده اند که براحتی می توانند حتی با شنیدن صدای پرنده ای آن را بشناسند؛ اما در ایران فقط ۲۰ تا ۳۰ نفر هستند که اینها هم در این زمینه متخصص اند.
عجایب پرندگان
هر ساله ۵۰میلیارد پرنده در دنیا مهاجرت می کنند. این رقم شگفت آور، اهمیت و عظمت مهاجرت پرندگان را نشان می دهد. در مهاجرت پرندگان شگفتی ها و عجایب بی شماری وجود دارد که در این مقاله نمی توان به تمامی آنها اشاره کرد، اما شاید بد نباشد بدانید رکورد طولانی ترین مسافت پرواز در مهاجرت را در دنیا معمولا متعلق به پرستوهای دریایی قطبی می دانند. این گونه که از نزدیکی قطب شمال تا نزدیک قطب جنوب پرواز می کند مسافتی حدود ۳۰هزار کیلومتر را طی می کند. برخی گونه ها در اقیانوس آرام ، مثل تلیله و سلیم حدود ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰ کیلومتر را بدون توقف پرواز می کنند. برای چنین فاصله ای این پرندگان باید ۱۰۰ ساعت بی وقفه پرواز کنند.
وقت شناسی دقیق پرندگان را حتی در پرندگان داخل قفس هم می توان دید. پرندگانی که در قفس می مانند هنگام مهاجرت بیقراری می کنند و بال بال می زنند و جالب این که مطالعات دانشمندان روی این پرندگان در قفس نشان داده که حاصلضرب مدت بال زدن پرنده در معدل سرعت پرواز پرنده ، برابر با فاصله مهاجرت پرنده به محلی است که برای زمستان گذرانی می رود. پرندگان جهت مهاجرت خود را بخوبی می دانند. آنها می دانند کی باید مهاجرت خود را شروع کنند، به کجا باید بروند و کی باید بازگردند. بعضی از آنها مجبورند چند شبانه روز بی وقفه پرواز کنند و از جنگل و کوهستان ها و رودها عبور کنند؛ اما همیشه با وجود تمامی این سختی ها و خطرها راه و مسیر خود را می یابند و به مقصد نهایی و درست خود می رسند.می بینیم که شگفتی ها و زیبایی های این موجودات بسیار زیاد و باورنکردنی است.
پس نگذاریم پرنده ها در قفس بمانند یا شکار شوند. آنها باید آزاد باشند و به سفرهای دور و دراز بروند و مردم با مشاهده دسته های آزاد آنها حس آزاد بودن و زنده بودن را دریابند.(منبع:سایت آفتاب)

 

+ نوشته شده در  جمعه بیستم شهریور 1388ساعت 19:39  توسط هادی کامران پور  | 

بیماری ایدز وتهدید سلامت جهانی:

باید دید که جامعه بین المللی تا چه حد با این تهدید جدید علیه سلامت جهانی، برخورد مناسبی داشته است؟ علی رغم دستاوردهای علمی قابل ملاحظه (ابداع روش های تشخیص کم هزینه قبل از نیمه اول دهه ۱۹۸۰ ،شناسایی توالی کل ژنوم ویروس نقص ایمنی انسانی کمتر از ۱۵ سال بعد و پیدایش درمان های ضد رتروویروس اثربخش تا سال ۱۹۹۵) انتشار این ویروس همچنان ادامه داشته است. در تمام نقاط جهان، ویروس نقص ایمنی انسانی از طریق مکانیسم های نسبتا محدودی منتقل می شود.

به بهانه ۱۰ آذرماه روز جهانی ایدز ایدز و تهدید سلامت جهانی مریم غفاری آمارهای منتشر شده از سوی سازمان ملل حاکی است بیش از ۴۰ میلیون نفر در جهان به بیماری ایدز مبتلا هستند.بنابر گزارش سازمان ملل از سال ۱۹۸۰ تاکنون این بیماری جان بیش از ۲۵ میلیون نفر را در سراسر جهان گرفته که از این تعداد ۵/۳ میلیون نفر در سال گذشته رخ داده است.آمارها نشان می دهد تنها یک میلیون نفر از مجموع ۴۰ میلیون نفر مبتلا ی به این بیماری در سراسر جهان تحت درمان قرار می گیرند.در ایران نیز بنابر آخرین آمارهای رسمی تعداد مبتلایان به ایدز ۱۲ هزار نفر است اما آمارهای غیررسمی تعداد مبتلایان به این بیماری را در ایران ۱۰۰ هزار نفر برآورد می کند.مشکل دستیابی به آمار دقیق بیماران ایدز در ایران از آنجا ناشی می شود که در کشور ما ابتلا _ این بیماری «تابو» تلقی می شود و با هاله ای از شرم و منع های اخلاقی و فرهنگی همراه است که این موضوع مانع از اعلام بیماری از سوی افراد شده و همین مساله منجر به پنهان ماندن بیماری، طی نشدن پروسه درمان و در نتیجه شیوع سریع آن می شود.در مقاله زیر آسیب ها و عوارض ایدز تشریح شده است. با امید به تدوین اجرای هر چه سریعتر برنامه ملی مبارزه با ایدز در کشورمان این مقاله را با هم می خوانیم. بیماری ایدز در مکان هایی که نظام های سلامت ضعیف قادر به ارایه خدمات نیستند به سرعت درحال گسترش است و به این ترتیب مساله ویروس نقص ایمنی انسانی ایدز، مسایلی را در حیطه حقوق بشر به خصوص درباره حق برخورداری از سلامت به پیش می کشد که پرداختن به آن از فوریت برخوردار است.حال باید دید که جامعه بین المللی تا چه حد با این تهدید جدید علیه سلامت جهانی، برخورد مناسبی داشته است؟ علی رغم دستاوردهای علمی قابل ملاحظه (ابداع روش های تشخیص کم هزینه قبل از نیمه اول دهه ۱۹۸۰ ،شناسایی توالی کل ژنوم ویروس نقص ایمنی انسانی کمتر از ۱۵ سال بعد و پیدایش درمان های ضد رتروویروس اثربخش تا سال ۱۹۹۵) انتشار این ویروس همچنان ادامه داشته است. در تمام نقاط جهان، ویروس نقص ایمنی انسانی از طریق مکانیسم های نسبتا محدودی منتقل می شود. این ویروس یکی از رتو ویروس منتقله از راه خون است و از طریق تماس جنسی، تزریق خون آلوده، مصرف موادمخدر به صورت تزریقی، عدم رعایت آن چه که هم اکنون در محافل پزشکی تحت نام «احتیاط های عمومی» شناخته می شود و از مادر به کودک طی بارداری، زایمان و شیردهی منتقل می شود. همه گیرشناسی ویروس نقص ایمنی انسانی، تغییرات پویای این خطر، آموزنده است. اما همه گیرشناسی تنها بخشی از شرح ماجرا را بیان می کند. بیماری که چنین تاثیر نامطلوبی بر امید به زندگی می گذارد افزون بر هزینه سنگین مستقیم انسانی، آثار بسیار مخربی بر بافت جوامعی وارد می نماید که هم اکنون زیر بار سنگین بیماری ها دست و پا می زنند. اما این ماجرا ابعاد گسترده تری دارد به طوری که اندازه گیری تمام آنها توسط اقتصاددانان مقدور نیست.سایر دانشمندان علوم اجتماعی درپی گسترش دامنه تحلیل های خود در رابطه با پیامدهای سوء ناشی از بیماری بر زنجیره ای از وقایع و فرآیندهای مختلف هستند. به عنوان مثال، پیامدهای اجتماعی حاصل از میلیون ها کودک یتیم شده در اثر ایدز چیست؟ ضایعات اجتماعی ناشی از ایدز در اوایل بروز اپیدمی ایدز، تصور می شد که این بیماری مخصوص کشورهای غربی است، ولی با انتشار سریع آن در آفریقا و آمریکای جنوبی و بالاخره آسیا مشخص شد که بیماری ایدز نژاد، مرز، کشور، جنس و سن نمی شناسد و هیچ کس در امان نخواهد بود. دکتر کیانوش کمالی، متخصص بیماری های عفونی و کارشناس اداره ایدز وزارت بهداشت در گفت وگو با همشهری در این رابطه می گوید: مسایل اجتماعی _ اقتصادی ناشی از ایدز فراتر از تصور است، زیرا درحالی که اکثر بیماری های عفونی، جان کودکان، نوجوانان و یا پیران را به مخاطره می اندازد، بیماری ایدز به ویژه جوان ها و بالغین میان سال را از پای درمی آورد. بدیهی است که مرگ این لایه ها باعث تخریب نظام های اجتماعی و اقتصادی شده و توسعه و امنیت کشورها را به طور جدی به مخاطره می افکند. بدین گونه، بشریت اکنون با بزرگترین و جدی ترین همه گیری در تاریخ خود روبه روست و به علت رشد بی وقفه وسیع این بیماری در طی ۲۰ سال گذشته، دیگر نمی توان هیچ فرصت و امکانی را برای مبارزه با این بیماری و عوارض اجتماعی _ اقتصادی آن از دست داد و درواقع مبارزه با ایدز یک تعهد اجتماعی است. ما می دانیم که آغاز دوران نوجوانی یعنی از سنین ۱۰ تا ۱۴ سالگی، دورانی است که الگوهای پایدار رفتار سالم _ ازجمله به تعویق انداختن آغاز فعالیت جنسی که می تواند گسترش عفونت HIV یا بیماری ایدز را فرو نشاند، شکل می گیرد. شکل دادن الگوهای سالم از آغاز دوران نوجوانی، بسیار آسانتر از تغییردادن الگوهای رفتاری مخاطره آمیزی است که پیش از این شکل گرفته است. اگر جوانان به طور خاص در اولویت قرار گیرند، در آینده مسیر این بیماری همه گیر تغییر خواهد یافت. تغییردادن انتظارات و الگوهای رفتاری، نتایج و منافعی ماندگار، خواه در پیشگیری از ابتلا به عفونت HIV، خواه در غلبه بر ننگ ناشی از ابتلا به این ویروس دربر خواهد داشت. وی می گوید، چالشی که پیش روی ماست عبارتست از ترویج دادن برنامه های ثمربخشی که بتواند جوانان را در کلیه جنبه های واکنش نشان دادن به HIV/Aids درگیر نمایند. دکتر کمالی درخصوص مساله انگ اجتماعی بیماری ایدز می گوید: ایدز بلای جامعه معاصر است و در همه کشورهای جهان، در گروه های سنی متفاوت، نژادهای مختلف و در هر دو جنس مشاهده می شود. ایدز تنها یک مشکل بهداشتی نیست، بلکه یک مشکل اجتماعی _ فرهنگی است. بیماران مبتلا به ایدز بی نهایت آسیب پذیرند. به علت پیش داوری و ترس از سرایت بیماری، این بیماران درمورد انتخاب مسکن، شغل، مراقبت های بهداشتی و حمایت عمومی مورد تبعیض قرار می گیرند. رفتارهای نامناسب و تحقیرآمیز موجب انزوای بیمار گشته، فرصت آموزش را از وی می گیرد. وحشت مرگ، وحشت طرد و تنهایی و انگ اجتماعی، اخراج کارگران مبتلا و بدنامی از طرف دوستان و خانواده سبب می شود افرادی که گمان می کنند ممکن است آلوده باشند، وضعیت خودشان را تا جایی که مقدور است مخفی نگه دارند که این خود موجب گسترش آلودگی است. آسیب های ایدز بر جمعیت جهان تحقیق جامع سازمان ملل با اشاره به آسیب های ویرانگر ایدز بر روی توسعه انسانی تاکید کرده است: اغلب تحقیق ها بیانگر آن است که این کشورها به طور متوسط بین یک تا دو درصد از رشد اقتصادی سالانه خود را از دست می دهند، اما این بیماری همچنین زیان هایی را بر درآمد بخش دولتی زده و به طور متوسط قابلیت آن را برای پاسخگویی موثر به پیشرفت موردنظر اجلاس سران گروه هشت (اهداف توسعه _ کاهش فقر در جهان به نصف تا سال ۲۰۱۵) کاهش می دهد. آسیب های این بیماری به ویژه بر روی زنان و دختران قابل ملاحظه است. اغلب زنان در کشورهایی که این بیماری در آن شایع است با اوضاع نامساعد اقتصادی، حقوقی، فرهنگی و اجتماعی روبه رو هستند که این امر ضربه پذیری آنان را در قبال این بیماری افزایش می دهد. در بسیاری از کشورها زنان مراقب، تولیدکننده و سرپرست زندگی خانوار هستند. این به مفهوم آن است که آنان بیشترین سنگینی بار بیماری ایدز را تحمل می کنند. خانواده ها ممکن است دختران جوان را از مدارس برای مراقبت از اعضای بیمار خانوار خارج سازند. زنان مسن تری که از کودکان بالغ مبتلا به بیماری ایدز مراقبت می کنند، خود بیمار می شوند. زنان جوانی که همسرانشان را بر اثر ابتلای به ایدز از دست می دهند، ممکن است اراضی کشاورزی آنها و اموال آنها را پس از مرگ (اعم از این که موروثی باشد یا نباشد) از دست بدهند. تحقیق جامع سازمان ملل حاکی از آن است که کشورهای جمعیت جهان (چین و هند) با جمعیتی معادل ۲ میلیارد و ۲۵۰ میلیون نفر در این قاره واقع شده است. میزان ابتلای به ویروس ایدز در این دو کشور بسیار کم است: در چین یک دهم درصد و در هند بین ۴ دهم درصد تا ۳/۱ درصد. اما نگاهی دقیق تر فاش می سازد که در هر دو کشور به طور جدی در تعدادی از ایالت ها و مناطق مشکلات جدی وجود دارد. در چین درصورتی که اقدام موثری اتخاذ نشود، ممکن است تا سال ۲۰۱۰ ده میلیون نفر به بیماری ایدز مبتلا شوند. این ویروس هم اکنون به تمامی ۳۱ ایالت این کشور، مناطق خودگردان و شهرداری این کشور سرایت کرده است، با این حال هر منطقه ای الگوی متمایز شیوع این بیماری را دارد. در برخی از ایالت ها تزریق موادمخدر از سوی استفاده کنندگان، ویروس ایدز را گسترش می دهد. در میان استفاده کنندگان از موادمخدر تزریقی شیوع اچ.آی.وی بین ۳۵ تا ۸۰ درصد در شین جیانگ و ۲۰ درصد در گوانگ دونگ است. این تحقیق اضافه کرده است: هند بزرگترین میزان مبتلایان به ویروس ایدز را در جهان (پس از آفریقای جنوبی) دارد و در این کشور ۶/۴ میلیون نفر در سال ۲۰۲۰ به بیماری ایدز مبتلا بودند. میزان ابتلای به ویروس ایدز در میان معتادانی که از ابزار تزریق سترون (استریل) نشده استفاده می کنند، ۶۰ تا ۷۵ درصد است. آموزش، مهمترین استراتژی کنترل بیماری دکتر کمالی، مهمترین استراتژی در کنترل بیماری ایدز را، آموزش ذکر می کند و معتقد است: ایدز بیماری قابل پیشگیری است و اکنون زمانی است که با فعالیت مشترک، امکانات موجود را بسط و توسعه دهیم تا چگونگی پیش گیری از HIV و دیگر بیماری های مقاربتی (STD) اروشن شود. همچنین به آنها آموزش دهیم تا آگاهی خود را به همگنان خود منتقل نمایند. خوشبختانه اخیرا دستگاه ها و نهادهای رسمی آموزش برنامه هایی را برای بهداشت جنسی و پیشگیری از ایدز در دبیرستان ها تدارک دیده اند، اما مدیران برخی از رسانه ها و مطبوعات هنوز با نوعی احتیاط سعی در کم گویی و پنهان کردن مساله دارند و این می تواند به سیاست افزایش اطلاعات و جامعه جوان ما لطمه بزند. وی معتقد است، آموزش می تواند توده ای باشد که از طریق رسانه ها و مطبوعات یا آموزش به گروه های در معرض خطر باشد. ازنظر من آموزش توده مردم از همه مهمتر است. قشر جوان ازنظر ما خیلی مهم هستند چون از لحاظ سنی وارد فاز تجربه رفتارهای جنسی می شوند و رفتار در آنجا شکل می گیرد یعنی فرد ۴۰ ساله ای که رفتار غلط دارد خیلی سخت است رفتارش را عوض کنیم ولی تشویق و آموزش به یک جوان به رفتار درست راحت است. از این بابت آموزش عمومی بهتر از هر برنامه دیگری است. عدالت در پیشگیری از ایدز دو دهه نخست از ظهور ویروس نقص ایمنی انسانی، به میزان زیادی بهترین راه های پیشگیری و کاستن از درد و رنج ناشی از آلودگی به ویروس نقص ایمنی انسانی را مشخص کرده است. موفقیت های بزرگ و کوچکی قابل ذکر است اما شکست های مستندی نیز روی داده است که درس های مهمی به ما آموخته اند. گرایش های جدیدی درحال ظهور هستند. تفاوت های محلی مهمی وجود دارد که تعمیم گسترده به همه گیری جهانی ایدز را شدیدا زیانبار می کند. آنچه که در شرایط کنونی می توان به صورت مستند بیان نمود، مجموعه از زیرشاخه های مرتبط با همه گیری است. هریک از این زیرشاخه ها نیازمند مجموعه ای متفاوت از مداخلات هستند. خوشبختانه تجارب به دست آمده طی ۲۰ سال گذشته، راهنمایی مناسبی برای افرادی که خواستار معکوس نمودن این روندها هستند، فراهم می نمایند. یکی از مهمترین درس های فراگرفته شده از سال های اخیر عبارت است از نیاز به ادغام پیشگیری و مراقبت از ایدز. عدالت در پیشگیری از ایدز مستلزم ارایه اطلاعات صحیح و مناسب از نظر فرهنگی (همراه با توزیع ابزارهای پیشگیری موجود) به افرادی است که در معرض بیشترین خطر عفونت ویروس نقص ایمنی انسانی قرار دارند (در هر جایی که زندگی می کنند.) سازمان جهانی بهداشت، پیشگیری فراگیر و عادلانه را به عنوان اصل بنیادی فعالیت های خود در زمینه ایدز مدنظر قرارداده است. در شرایطی که برخی از مطالعات بر نیاز تلاش های مستمر در ترویج روابط جنسی سالم و روش های طبابت مناسب تاکید می ورزند، هیچ داده ای برای تایید این ادعا که در مکان های فقیر ازنظر منابع که ویروس نقص ایمنی انسانی بیشترین ضایعات خود را تحمیل می نماید، افزایش دسترسی به مراقبت از ایدز مانع از اقدامات پیشگیرانه خواهد شد، وجود ندارد. از سوی دیگر، ارتقای مراقبت می تواند مستقیما از چند راه سبب تقویت روش های پیشگیری گردد. این راهها عبارتند از: افزایش تقاضا برای مشاوره و آموزش داوطلبانه، کاستن از انگ بیماری و ترویج آزادی بیشتر در بحث های مربوط به ویروس نقص ایمنی انسانی، ایدز در جامعه و کمک به حفظ کانون سالم خانواده و پایداری آن ازنظر اقتصادی و به این ترتیب، کندنمودن روند رشد جمعیت های در معرض خطر مانند روسپی ها و... چه چیز مسوول جدایی فاحش بین پیشگیری از ایدز و مراقبت های درمانی از آن به حدی شده است که در کشورهای درحال توسعه اکثر مبتلایان به ویروس نقص ایمنی انسانی دسترسی مناسبی به مراقبت های پزشکی ندارند؟ این مطلب که ساخت درمان ضد رتروویروسی اثربخش برای ایدز، تنها ۱۵ سال به طول انجامیده است، ازنظر عده ای یک موفقیت تلقی می شود، اما با درنظرگرفتن دهها میلیون نفری که در اثر ایدز جان باخته اند، باید پذیرفت که این پیروزی بسیار دیر حاصل شده است. اما این حقیقت که پیش از فراهم شدن درمان اثربخش، مطالب بسیاری درمورد ویروس نقص ایمنی انسانی و روش های انتقال آن مشخص شده بود، در ایجاد فاصله بین پیشگیری و مراقبت از ایدز (هم در کشورهای ثروتمند و هم در کشورهای فقیر) دخیل بوده است. در استرالیا، اروپا و ایالات متحده، پیشگیری و مقوله پیشگیری از آلودگی و مراقبت درمانی از افراد آلوده به ویروس نقص ایمنی انسانی حیطه هایی کاملا جدا هستند. در کشورهای ثروتمند پیشگیری از آلودگی ویروس نقص ایمنی انسانی، معمولا در درمانگاه های ارایه کننده مراقبت های درمانی ایدز روی نمی دهد. با این حال در بسیاری از کشورهای فقیر، در درمانگاه ها تنها خدمات پیشگیری صورت می گیرد و عموما کاری درمورد مراقبت های درمانی انجام نمی شود. نتایج حاصل از این جدایی، نامطلوب بوده است. اگرچه موفقیت های قابل ملاحظه ای روی داده، اما دستاوردهای آنها توزیع متوازنی نداشته است. علی رغم افت چشمگیر در میزان های مرگ و میر تعدیل شده ازنظر سن در میان برخی مبتلایان به ایدز، در کشورهای درگیر هنوز همه گیری ها در بعضی زیرگروه های جمعیتی ادامه داشته یا رو به افزایش است. میزان انتقال ویروس نقص ایمنی انسانی مانند هر بیماری دیگر براساس وضعیت اجتماعی، متغیر است. در مکان هایی که انتقال و یروس نقص ایمنی انسانی در آنها ارتباط بسیار نزدیکتری با مصرف مواد به صورت تزریقی دارد، ثابت شده است که راهبردهای مبتنی بر کاهش زیان (به عنوان مثال، فراهم ساختن تجهیزات تمیز برای تزریق و نیز درمان کافی برای وابستگی دارویی) اثربخش هستند. اما در تمام مکان های مورد مطالعه، جدایی بین پیشگیری و درمان (که عمدتا در کشورهای بسیار فقیر که تعداد اندکی از افراد نیازمند درمان تحت پوشش مراقبت درمانی قرار دارند) سبب شده است تا واکنش نسبت به این بیماری بی اثر گردد و انگ اجتماعی ناشی از آن شدت یابد. ادغام برنامه های پیشگیری و مراقبت درمانی از عفونت ویروس نقص ایمنی انسانی، یکی از مضامین مکرر و متحدکننده تلاش های سازمان جهانی بهداشت است هرچند تنوع زیادی در زیرشاخه های این همه گیری به چشم می خورد، در مکان هایی که به ویروس نقص ایمنی انسانی (ایدز) به عنوان یک مساله اختصاصی نگاه نمی شود، بلکه از منظر یک مساله عمومی مدنظر قرار می گیرد، با اتخاذ یک سیاست عمومی مناسب می توان از عفونت های جدید پیشگیری کرد و همچنین، مرگ را در میان افرادی که از قبل دچار ویروس نقص ایمنی انسانی شده اند، به تاخیر انداخت. مسلما برای آنکه جدایی بین پیشگیری و مراقبت از میان برود، کارهای بسیاری باید انجام شود، پزشکان باید تضمین کنند که مهارت های منحصر به فرد آنها به طور مطلوب برای فایده رسانی به بیماران به کار می رود و فعالان اجتماعی باید از مشارکت بسیار مهم خود در زمینه پیشگیری، حمایت، آموزش و حمایت از مبتلایان دریغ نکنند.

منبع خبر: روزنامه همشهری صفحه اجتماعی 10-9-84

 

+ نوشته شده در  جمعه بیستم شهریور 1388ساعت 19:38  توسط هادی کامران پور  | 

اوقات فراغت را مي توان مهمترين و دلپذيرترين اوقات انسان ها دانست. اين اوقات براي مومنين لحظه هاي نيايش با معبود، براي عالمان دقايق تفکر و تامل و براي هنرمندان زمان ساختن و ابداع و اختراع است در عين حال براي عده اي نيز اين اوقات فراغت ملا ل آورين ترين و خستگي ترين لحظه هاست.
اوقات فراغت از ديدگاه عالمان، جامعه شناسان و دانشمندان به حدي مهم است که معتقدند; موجوديت و اصالت فرهنگ هاي جامعه بر مبناي فرصت ها و اوقات فراغت افرادي که در آن جامعه زندگي مي کنند پي ريزي شده است. فرانسيس دوگه مي گويد«به من بگوييد اوقات فراغت را چگونه مي گذرانيد تا بگويم شما که هستيد و فرزندانتان را  چگونه تربيت مي کنيد.» و يا تاگور شاعرمعروف هندي معتقد است; تمدن هاي انساني سرمايه هاي جاويداني هستند که از کاشت، داشت و برداشت صحيح اوقات فراغت متجلي گذشته اند. چنان چه کارکردهاي فراغت را نشاط و شادابي، تفريح و سرگرمي سالم و بالا خره رشد و شکوفايي استعدادها و تکوين شخصيت بدانيم و نظر به اين که کشور ما در رديف جوان ترين کشورهاي دنيا(با ميانگين سني 16سال) مي باشد، هدايت، ايجاد امکانات براي غني سازي اوقات فراغت دانش آموزان مي تواند در شکل گيري شخصيت و هويت آنان و سازندگي جامعه ايراني و اسلا مي نقش به سزايي داشته باشد.
براساس تحقيقات انجام شده در برخي کشورهاي در حال توسعه، مشکلا ت عمده گذران اوقات فراغت، نداشتن امکانات سالم تفريحي، عدم آگاهي، نداشتن برنامه صحيح و اصولي و همچنين اجراي سياست هاي نامناسب فرهنگي و اقتصادي و اجتماعي مي باشد که موجب انحراف نوجوانان و جوانان و کشيده شدن آنان به سوي تفريحات ناسالم است. پژوهش هاي انجام شده در ايران نيز حاکي از اين مطلب است که بسياري از معضلا ت اخلا قي و فرهنگي در بين نوجوانان و جوانان، موازي کاري ارگان ها و سازمان هاي ذي ربط و فقدان برنامه ريزي صحيح جهت گذران اوقات فراغت در بين آنان بوده است.
رمز موفقيت آموزش و پرورش وجود معلمان و مربيان کارآمد، با انگيزه، خلا ق و پويا مي باشد. اين در حالي است که استکبار جهاني تمام تلا ش خود را معطوف تسلط فرهنگي غرب بر جامعه اسلا مي کرده است و در اجراي اين اهداف شوم از ابزار و وسايل فرهنگي و اشاعه فرهنگ مبتذل و تفريحات ناسالم براي دانش آموزان(نوجوانان و جوانان) بهره مي جويد. بنابراين لزوم برنامه ريزي و سياستگذاري مناسب و وضع قوانين لا زم براي غني سازي اوقات فراغت دانش آموزان براي جلوگيري از رواج فرهنگ ابتذال غرب بسيار ضروري و لا زم به نظر مي رسد.
خوشبختانه عنايت ويژه مجلس شوراي اسلا مي به امور تربيتي و تصويب و ابلا غ آن به آموزش و پرورش گواه اهميت و نقش امور تربيتي در احياي فرهنگ اسلا مي و ايراني در بين دانش آموزان است.
بديهي است هر گونه سياستگذاري و برنامه ريزي براي رسيدن به«وضع مطلوب» نياز به شناخت«وضع موجود» مي باشد.
يعني شناخت نيازها، تمايلا ت، علا قه و گرايش ها و نگرش هاي دانش آموزان به انواع فعاليت هاي فوق برنامه و فراغت و برنامه ريزي و تدارک امکانات لا زم يک ضرورت براي امور تربيتي در آموزش و پرورش مي باشد.

تعاريف خاص و عام
اوقات فراغت

فراغت در لغت به معناي آسودگي و آسايش است اما از نظر اصطلا حي و از ديدگاه جامعه شناسان اين گونه تعريف شده است «گذران اوقات فراغت، مجموعه فعاليت هايي را در بر مي گيرد که شخص به ميل خود، خواه براي استراحت، خواه براي تفريح، خواه براي گسترش اطلا عات يا مشارکت آزاد اجتماعي و يا بروز خلا قيت و توانايي، در زمان فارغ التحصيلا ن از تعهدات شغلي و خانوادگي و اجتماعي بر عهده مي گيرد.
کارکردهاي اصلي
 اوقات فراغت
کارکردها و منافع اوقات فراغت را مي توان به دو گروه عمده تقسيم کرد:
الف. کارکردها و منافع مستقيم: استراحت، تفريح، خلا قيت، تعلق و همبستگي
 ب- کارکردها و منافع غير مستقيم: تقويت سرمايه  اجتماعي، تقويت هويت ديني و ملي، کاهش آسيب هاي اجتماعي، کمک به توسعه فرهنگي، اقتصادي و اجتماعي.

سطوح فعاليت هاي فراغتي از نظر کيفيت

فعاليت هاي فراغتي از سطوح مختلف ارزشي از نظر نوع انگيزه و پاسخگويي به سلسله مراتب نيازها برخوردار است گذران فراغت در مراتب عالي مي تواند به خلا قيت علمي، هنري و اعتلا ي ارزش هاي اخلا قي و خدمات اجتماعي بپردازد. در يک سطح ديگر مي تواند به رفع خستگي  کسب لذت و آسايش و تامين سلا مت جسمي و روحي کمک کند. اما در عين حال گذران فراغت مي تواند با نوعي آسيب هاي فردي و اجتماعي مثل روي آوردن به مواد مخدر، بزهکاري و ستيزه جويي همراه باشد. در اين مبحث بايد به و اهميت تمايز ميان فراغت فعال و فراغت غير فعال اشاره کرد  که در شرايط دنياي معاصر به سمت عدم تعادل و گسترش فراغت غير  فعال گرايش پيدا کرده است. يکي از اهداف اصلي برنامه ريزي و مديريت گذران فراغت کمک به ايجاد تعادل و توازن ميان انواع فعاليت هاي سالم فراغتي و کاهش انگيزه ها و زمينه هاي فراغت ناسالم است.

انواع و اشکال  فعاليت هاي فراغتي

با توجه به اهداف برنامه ريزي و مديريت فراغت مي توان تمام فعاليت هاي فراغتي را در هفت گروه دسته بندي کرد:
 1- انواع ورزش ها و بازي هاي فعال
2- انواع فعاليت هاي هنري، فرهنگي و صنايع دستي
3- انواع فعاليت هاي علمي، آموزشي و پژوهشي
4- انواع فعاليت هاي داوطلبانه گروهي و اجتماعي
5- انواع سرگرمي ها، بازي ها و تفريحات عامه پسند
6- انواع فعاليت هاي گردشگري، مسافرت و سياحت
7- انواع فعاليت هاي ديدو بازديد، خريد تفريحي و شهرگردي

متغيرهاي موثر بر شيوه هاي گذران اوقات فراغت

مجموعه عوامل و متغيرهاي موثر در گذران فراغت را مي توان به 6 گروه به شرح زير تقسيم کرد: 1- متغيرهاي اجتماعي و فرهنگي (تحصيلا ت، پايگاه اجتماعي، فرهنگ ملي و اعتقادات ديني، موقعيت طبقاتي و...)
2- متغيرهاي اقتصادي (شغل و درآمد: کالاها و خدمات فراغتي، نقش اقتصاد فراغتي و گردشگري و...)
3- متغيرهاي فردي و شخصي (جنسيت، سن و مرحله زندگي و ...)
4- متغيرهاي خانوادگي (نقش ازدواج، مراحل زندگي خانوادگي ، هويت و فرهنگ خانوادگي و...)
5- عوامل محيطي و کالبدي- فضايي (وجود امکانات، قابليت دسترسي ، آگاهي واطلا ع و ...)
6- عوامل مديريتي (نقش دولت، نقش بخش خصوصي، نهادهاي داوطلب، مديريت کارآمد، تبليغات و...)

سير تحولي غني سازي
اوقات فراغت

برخي از صاحب نظران و پژوهشگران معتقدند گذران اوقات فراغت از زمان تاريخ بشريت بوده و به صورت بازي يا مراسم  مذهبي و آئين ها و آداب و رسوم انسان ها بوده است اما گروهي از دانشمندان گذران اوقات فراغت را از پديده هاي دوران صنعتي مي دانند.
در نيمه اول قرن نوزدهم ميزان کار کارگران آمريکا بيش از 85 ساعت کار در هفته و حتي در انگلستان 15 ساعت کار در روز به صورت معمولي و عادي تلقي مي شد.
تا دوران رنسانس و صنعتي مردم به سختي امرار معاش مي کردند و زنان و مردان و کودکان نيز دوش به دوش هم در کارهاي سنگين سهيم بودند. با اختراعات جديد مثل راديو، تلويزيون و... اين امکان به وجود آمد که فراغت از عده خاص و اشراف به عموم مردم تسري بيابد. در اواخر قرن نوزدهم نهضت هاي اجتماعي به همت اتحاديه هاي کارگري براي کم کردن ساعات کار تحت عنوان «نهضت تفريحات سالم» به وجود آمد تا امکانات لازم براي رفع خستگي روزانه کارگران را فراهم سازد.
نخستين رساله طرفداري از اوقات فراغت براي کارگران در اروپا توسط «پل لامارک» تحت عنوان «حق تنبل بودن» به رشته تحرير درآمد. سپس در سال هاي 1920 تا 1930 در آمريکا و اروپا پژوهش هاي تجربي درباره فراغت انجام گرفت و در سال 1924  دفتر بين المللي کار نخستين کنفرانس بين المللي را درباره وقت آزاد کارگران با حضور 300 نماينده از 18  کشور برگزار کرد.
امروزه بسياري از جامعه شناسان و حتي اقتصاددانان بر اين باورند که تحول جوامع انساني به سوي «تمدن فراغت» است و تمدن فراغت چيزي جز افزايش توليدات شکوفايي اقتصاد و افزايش درآمد سرانه نيست. حتي عده اي از اين هم فراتر رفته و يک نوع اخلاق مبتني بر خوشبختي را زاييده فراغت مي دانند.
مطالعات و تحقيقات انجام شده در خصوص نحوه گذران اوقات فراغت در ايران پژوهش و تحقيقات انجام شده در ايران حاکي از آن است که:
- زمان بيدار شدن از خواب (براي نوجوانان 11 تا 14 سال در جامعه شهري)
35 درصد نوجوانان بين ساعت 6/30 دقيقه الي 7 صبح و 22 درصد بين ساعت 5/30 الي 6 (غير از روزهاي تعطيل) از خواب بيدار مي شوند البته اين آمار در جوانان 15 تا 29 ساله شهري 24 و 21 درصد مي باشد.
- زمان خوابيدن
56 درصد از نوجوانان تا ساعت 10 شب مي خوابند، 44 درصد نيز غير از ايام تعطيل بعد از ساعت 10 مي خوابند.

 مدت زمان فراغت

54 درصد نوجوانان يک تا 3 ساعت در شبانه  روز اوقات فراغت دارند. براساس نتايج به دست آمده در جامعه مورد بررسي شهري هر فرد نوجوان به طور متوسط 157 دقيقه (حدود دو نيم ساعت) در شبانه روز فراغت دارد.
اين ميزان براي جوانان 15 تا 29 سال روزانه به طور متوسط 171 دقيقه (حدود 3 ساعت) است.
با محاسبه 14 ميليون دانش آموز با سرانه دو ساعت اوقات فراغت يعني آموزش و پرورش بايد براي 28 ميليون ساعت نفر روز برنامه ريزي براي غني سازي اوقات فراغت داشته باشد.

نحوه گذران اوقات فراغت

87 درصد گذران اوقات فراغت مربوط به تماشاي تلويزيون در بين جوانان و نوجوانان مي باشد. لذا يک هماهنگي و همکاري و تعاملي بين صدا و سيما و امور تربيتي آموزش و پرورش لازم و ضروري مي باشد.
نوع گذران اوقات فراغت

64 درصد نوجوانان 11 تا 14 ساله اوقات فراغت خود را به «بازي و ورزش» مي پردازند که البته نسبت پسران 86 درصد و دختران 40 درصد است.
توجه به ترتيب بدني در آموزش و پرورش از اولويت خاصي برخوردار است. در بسياري از کشورهاي پيشرفته مدت زمان ورزش در دوره هاي ابتدايي دو روز و حتي سه روز مي باشد اما در کشور ما سه ساعت در هفته است؟!

نوع علاقمندي به گذران اوقات فراغت

76 درصد نوجوانان با اولويت ورزش فوتبال را دوست دارند البته دختران با اولويت واليبال را دوست دارند، 61 درصد از نوجوانان علاقمند به فيلم هاي ايراني هستند. جالب است بدانيم بيشتر علاقمندي نوجوانان به فيلم هاي جنگي و رزمي است، 41  درصد عاطفي و خانوادگي در رتبه دوم قرار دارد.
- متوسط زمان تماشاي تلويزيون براي نوجوانان بين دو ساعت و 15 دقيقه برآورد شده است.
نتايج حاصله و پيشنهادها
1- امور تربيتي آموزش و پرورش بايد هماهنگي و همکاري بسيار نزديک با ارگان ها و نهادهاي ذي ربط از قبيل سازمان تربيت بدني، صدا و سيما، شهرداري، سازمان تبليغات اسلامي داشته باشد.
2- در برنامه ريزي، نيازها و رغبت و علاقه دانش آموزان را مدنظر داشته باشد.
3- از نتايج پژوهش ها و تحقيقات علمي (روان شناسي، جامعه شناسي و...) بهره برداري نمايد.
4- با خانواده و اولياي دانش آموزان هماهنگي نسبي داشته باشد.
5- براي فعاليت هاي خارج از مدرسه اعم از کانون هاي فرهنگي و تربيتي، اردوگاه ها و اماکن ورزشي يک برنامه ريزي و سياستگذاري منسجم داشته باشد و توجه ويژه اي به آن بکند.
6- با عنايت به اينکه فعاليت هاي پرورشي و گذران اوقات فراغت بايد در جهت تکميل برنامه هاي درسي و رسمي دانش آموزان قرار گيرد نياز به همکاري و هماهنگي با همه حوزه هاي آموزشي اعم از معلمان، مديران و... را دارد.
7- برنامه هاي پرورشي (اوقات فراغت) بايد نشاطآور، قابل انعطاف و لذت آور براي همه دانش آموزان شود و با کمترين هزينه بالاترين نشاط آوري را داشته باشد.
8- با عنايت به اهميت پويايي و فعال بودن دانش آموزان، لزوم برنامه ريزي براي مشارکت دانش آموزان در برنامه هاي پرورشي به خصوص اوقات فراغت همواره احساس مي شود.
اميد است با راه اندازي مجدد امور تربيتي و همت والاي مسوولان تلاشگر و دلسوز شاهد رشد و شکوفايي استعدادها، هويت اسلامي و ايراني دانش آموزان و پرورش روحيه خلاق و بانشاط آنان در کشور اسلامي ايران باشيم.

 

+ نوشته شده در  جمعه بیستم شهریور 1388ساعت 19:37  توسط هادی کامران پور  |